Приемы самозащиты - отзыв

Не важно где ты живешь, не важно кто ты и сколько тебе лет, не важно мужчина ты, или женщина... Никто не застрахован от встречи на улице с неадекватным человеком, агрессивным алкоголиком, хулиганом, маньяком или вооруженным бандитом. Конечно не хочется постоянно думать о том, что кто-то может угрожать твоей жизни и безопасности.

Однако, реалии современного мира таковы, что человеческая жизнь не стоит ломанного гроша, и человека могут убить и покалечить за отказ подвезти или от сильного желания завладеть, например, дорогими золотыми серьгами.

Так что же делать? Не ходить на улицу - не вариант, быть излишне подозрительным к каждому человеку - приведет к излишнему стрессу... Чтобы быть готовым дать отпор любому агрессору, стоит освоить несколько простых приемов самозащиты.

Приемы самозащиты.

На мой взгляд, приемам самозащиты стоит учить со школьных лет. Ведь в трудных ситуациях растеряться может даже только взрослый человек, а что уж говорить о детях. С элементарными приемами самообороны можно познакомиться по видео в интернете, или посетить специальные курсы на эту тематику. Очень важно проработать эти приемы в паре, ведь практика гораздо важнее теории.

• Удар в пах. Самый простой, эффективный и доступный прием самообороны. Хотя такой удар считается весьма подлым, но в бою все средства хороши. Да и стоит ли беречь яйца подонка, угрожающего вашей жизни? Здесь важна внезапность. Этот прием лучше осуществлять, если нападающий стоит к вам лицом. Удар будет эффективен в любом случае, не важно нанесен ли он стопой, или коленом, главное бить как можно сильнее.

• Атака по глазам. Глаза - это очень чувствительный и нежный орган. Повредив глаза нападающего вы выбьете его из колеи и сможете убежать или атаковать его. Прием осуществляют всей пятерней. Даже кончик пальца поцарапавший глазное яблоко причинит много боли. Если вас повалили и душат, давите глаза преступника как можно сильнее.

• Освобождение от захвата сзади. Если вас крепко удерживают сзади, можно осуществить следующую череду ударов. Удар пяткой по ступне, затем пока противник в шоке, быстро освобождаем руки и бьем локтем в лицо. Это весьма эффективный и легкий в исполнении прием самозащиты.

• 

Приемы несомненно надо отрабатывать. Даже идеально зная эти три приема можно выиграть время и выпутаться из лап маньяка. Не пренебрегайте личной безопасностью на улицах города. В дополнении к этим приемам можно закинуть в сумку газовый балончик.

Видео обзор

Приемы самозащиты