Можно беременным пить кофе с молоком - отзыв

Достаточно спорный вопрос стоит перед многими женщинами в деликатном «круглом» положении: а все таки можно ли употреблять кофейный напиток с молоком во время беременности или все таки не стоит?

Для начала стоит отметить, что кофе вреден прежде всего повышенным содержанием кофеиновых компонентов, а также имеет некоторую тенденцию не толькозадерживать жидкость в организме, но и значительно обезвоживать его. У беременных и без того ножки отекают весьма регулярно, нежели обычно. Молочко само по себе для беременных несет просто массу пользы, вот только обожаемый многими кофеек напрочь «убивает» или скорее «вымывает» весь имеющийся ценнейший кальций в молоке.

К тому же кофе способен вызвать изжогу из-за своей повышенной кислотности.

По этой причине больше склоняюсь утверждать, что кофейные и молочные напитки друг с другом лучше по возможности не сочетать.

Совершенно другое дело уже после беременности в период обильного кормления малыша употреблять зеленый чай с молоком, что будет способствовать еще в большей степени накоплению молочка, без которого новорожденному малышу просто катастрофически нельзя обходиться!

Чем заменить кофе с молоком:

1)на первых стадиях беременности можно пить слабенько заваренный какао напиток или например несквик, но естественно, в сугубо ограниченных или минимальных количествах. В день не более одной кружки, да и то сугубо в первой половине. Чрезмерное злоупотребление будет провоцировать бессонницу в ночное время, так что с кофеечком определенно стоит быть как можно осторожнее.

2)как ни странно, но насыщенные йогуртовые напитки по части своей насыщенности и питательности явно позволят заменить не только кофеек насущный, но и само молоко в принципе.

3)вкусненький зеленый чай с лимон утром подарит намного больше бодрости, но отнюдь не принесет каког-либо существенного вреда для общего самочувствия.

Выявленные имеющиеся достоинства:

- только вкусовые, а пользы практически нет никакой для беременных женщин. Кофе с молоком можно принимать всем людям в небольших количествах, но только при абсолютной уверенности в хорошем состоянии здоровья.

В настоящее время продается немало заменителей кофейных напитков. К примеру, тот же цикорий не содержит совершенно никаких кофеиновых компонентов. Способствует улучшению и скорейшей нормализации пищеварения. Спасает от здополучной изжоги, что довольно частенько мучает на первых сроках женской беременности.

И все таки явно не стоит забывать, что в столь деликатном положении куда более предпочтительным будет перейти на фруктовые, ромашковые и большинство других куда более безопасных напитков.

Самым главным противопоказанием к употреблению любых кофейных напитков является такое заболевания как геостоз. Случается оно ни так уж редкостно, как это может только показаться изначально.

Также в группу риска попадают беременные женщины-гипотоника, так как кофейные напитки даже с разбавлением молока или сливок явно способствуют повышения артериального давления. Может появиться немало нервозности и раздражительности.

Но все таки ради исключения, если очень-очень хочется, то можно заварить себе любимейший напиток, но обязательно в некрепостном состоянии, исключительно в первой половине дня.

В этом случае покупать лучше действительно натуральный и качественный кофеек. Возможно даже взять такой как латтер, растворимый обычный, но лучше с добавлением сухого молока.

Выводы:

Кофе с молоком принимать беременным женщинам следует строго в минимальных количествах, да и то за редким исключением.

Видео обзор

Можно беременным пить кофе с молоком