Всем любителям крепостного ароматного кофейного напитка давно бы пора переходить на куда более благотворный и полезнейший напиток цикорий. Крайне важно научиться выбирать действительно качественный продукт без содержания какой-либо посторонней химии в составе.
Главное преимущество цикория - отсутствие в нем каких-либо кофеиновых компонентов, но по вкусу цикорий хоть и отличается, но бодрости подарит многих худеющим и будущим "тростинкам" в полнейшем объеме.
Применение - растворить ве чайные ложки содержимого в горячей кипяченной воде, но не в крутом кипятке, который способен разрушить все питательный свойства целебного растения цикория.
Самым шикарным считается цикорий в зернах, но в принципе можно купить цикорий в растворимом порошковом виде, только уж брать в этом случае у нормального производителя.
Но есть ли хоть толика правды в всеобщем мнении, что употребляя цикорий ежедневно можно так или иначе похудеть. Попробуем разобраться более детально и рассмотреть цикорий именно с этой стороны вопроса.
Впрочем калрийность напитка совсем невелика, так как в ста граммах содержится около двадцати калорий, если конечно же не добавляить в цикорий молоко и какие-нибудь еще ингридиенты.
1)чудесный бодрящий напиток способствует улучшения общего обмена веществ, что делает далеко не каждый продукт.
Улучшает метаболизм (процессы сжигания жира) и ускоряет обменные процессы в оранизме.
2)цикорий помогает контролировать немного аппетит, следовательно, очередная тарелка гречки будет становиться все меньше.
3)порой, когда очень хочется есть, но пока "нельзя" по каким-то причинам, то можно для общего насыщения выпить чашечку цикориевого напитка с чайной ложечкой меда. Ведь сам по себе напиток может показаться несколько специфическим по части привкуса, мед неплохо дополнит его необходимыми витаминами, в частности и для усиления иммунитета. Благо насыщение наступает намного быстрее, если цикорий раствоися хорошо в воде приятной теплой температуры.
Кстати растворимый напиток цикория может иметь в себе самые различные добавки. Отдельными партиями выпускаются такие, какц цикорий с женьшеневыми компонентами, цикорий с ромашкой. вкус в этом сучае будет так сказать совсем уж на любителя. Но польза такого цикориевого напитка является уже несовненной и бесспорной.
1)Без правильного питания и соблюдения диеты никакой цикорий и другие напитки никак не помогут похудению.
Так что очень наивно думать м полагать, что можнот похудеть не прикладывая совершенно никаких усилий, если регулярно налегать на излюбленный цикорий. К сожалению, это ошибочное мнение.
2)Из главных противопоказаний стоит отметить заболевания варикозного расширения вен, хронические заболевания, особенно в пищеварительной системе, склонность к появлению геморроя. Гипотоникам или людям с низким давлением принимать его также не рекомендуется.
Но даже при абсолютном отсутствии вышеприведенных противопоказаний чрезмерное употребления цикория не то что похудению не поможет, а по большей части еще навредит. так что и здесь все хорошо сугубо в дозированных умеренных количествах. Крайне важно своевременно посоветоваться с врачом перед покупкой цикория в любых целях, не важно для похудения или для лекарственного назначения.
Купить растворимый напиток не составит особенного труда. ЛЮбой супермаркет придет на помощь.
Очередной миф, что от цикория худеют, если конечно, не перейти чисто на него одного. только в этом случае велика вероятность посадить себе здоровье.
Все(5) |
---|
Цикорий для похудения | цикорий для диабедчиков и похудения | Цикорий: польза, свойства, цикорий как заменитель кофе, цикорий для похудения, корень цикория | Чем полезен цикорий | Цикорий для похудения,он реально помогает! |
Комментарии на отзыв: