Протеиновые коктейли для похудения - отзыв

Протеиновые коктейли для похудения в интернет-магазинах стали пользоваться хорошим таким спросом. Всему виной, естественно, большое желание более стремительного похудения. Обычных физических или спортивных тренировок бывает крайне недостаточно для нашего метаболизма.

Производятся такие коктейли от разных производителей. Например, от известной компании гербалайф с самымии различными вкусами. Приготовление протеинового напитка для похудения весьма похоже на гейнеровые напитки для последующего набирания массы тела. Сухая смесь содержимого содержит полезнейшие проверенные и не самые проверенные белковые компоненты, а потом уж все остальное.

Применение – залить содержимое пакетика протеинового гербалайфа обезжиренным молоком. Хорошенько все перемешать в блендере. Принимать три раза в день до занятий спортом. Такой коктейльчик получается невероятно вкусненьким, но безопаснее приготовить альтернативный домашний вариант следующим образом:

- в обезжиренное молочко добавить ванилин, немного натертого измельченного банана, все хорошенько взбить.

Главное достоинство домашнего котейля для похудения является в его существенно большей безопасности для работы органов пищеварения. Про покупные сухие напитки такого, к сожалению, отнюдь сказать не получается.

Достоинства:

1)протеиновый белковый гербалайф для похудения помогает намного быстрее сбрасывать ненужные килограммы, нежели просто соблюдение правильного режима питания;

2)обладает прияным аппетитным вкусом, дает намного более длительное ощущение насыщения, что во время соблюдения практически любой разновидности диет является наиболее актуальным;

3)радует простота приготовления, где по существу необходимо лишь ультрапастеризованное молочко слабенькой жирности (не более полутора процентов!);

4)хорошее разнообразие вкусов протеиновых коктейлей, где наверняка найдется самый излюбленный вариант.

Выявленные недостатки:

- протеиновые гербалайфовские коктейли для похудения отнюдь не настолько безопасные напитки для более лучшего похудения, как это может показаться изначально. В составе не указывается и половины возможных ингридиентов. Есть большое подозрение о содержание компонентов, подобных сибутрамину, соответственно, воздействующих на работу цетральной нервной системы.

- обезвоживание при таком похудении весьма существенный недостаток. А чтобы избежать этой напасти старайтесь употреблять достаточное количество минеральной воды во время непосредственного самого похудения. Совершенно не важно, с котейлями оно будет происходить или сугубо самостоятельно.

Дело в том, что при обезвоживании человек теряет не ненавистные лишние жирочки, а мышцы, воду и другие важные элементы для нормального функционирования организма.

При чрезмерно частом употреблении протеиновых коктейлей реально можно спровоцировать аллергические реакции. Но понять на какой именно компонент вызвана аллергия ни всегда предоставляется возможным из-за явно скрытого (возможно специально) состава содержимого похудательного гербалайфа.

- постоянно хочется пить из-за приличного ненужного подчас обезвоживания. От этого в дальнейшем могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой, с работой почек и других внутренних органов. Если вам не наплевать на сохранения здоровья, то явно имеет смым хорошо задуматься о последствиях «такой стройности» или поддержания фигуры. Как в пословице: «Ни всегда овчинка выделки стоит».

Выводы:

Все же рекомендовать коктейли от гербалайф никому не собираюсь!

Видео обзор

Протеиновые коктейли для похудения

Протеиновые коктейли для похудения

Белковые коктейли для похудения рецепты. Диета на белковых коктейлях