Костяника - отзыв

О костянике знают не многие, к сожалению, а ведь это не просто ягодки яркого насыщенного красного цвета, имеющие кислый вкус, который навивает вкус граната, а и растение , которое имеет массу полезных функций и свойств.

На внешний вид. пусть и отдалённо но чем-то костяника напоминает малину, наверное своими листьями и совокупленными ягодками.

При для профилактики и лечения недугов, используют не только плоды, а и листья в которых также имеется благоприятные для нашего организма вещества.

1. дубильные и пектиновые вещества.

2. сахар.

3. углеводы.

4. фитонциды,

5. органические кислоты.

6. токоферол.

1. алкалоиды.

2. дубильные вещества.

3. микроэлементы, а именно: железо, цинк, медь и марганец.

4. рутин.

5. флавоноиды

6. аскорбиновая кислота.

1. Помогают при анемии и малокровии.

2. Улучшают обмен веществ.

3. Выводят из организма шлаки и токсины.

4. Укрепляют стенки сосудов.

5. Уменьшают количество холестерина.
   

6. Помогают при болезнях кожи головы, к примеру себорее, перхоти, зуде.

7. Лечат разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракта.

8. Лечат геморрой.

9. Лечат грыжу.

10. Лечат удушье и астму.

11. Нормализуют сбой менструального цикла, задержки не связанные с беременностью.

12. Снимают болевые ощущения и их причины в области сердца.

13. Снимают неприятные ощущения, дискомфорт и проблему цистита.

14. Являются профилактическим средством при простудных и вирусных инфекциях и заболеваниях.

15. Сбивают высокую температуру , являются жаропонижающим средством.

16. Помогают при подагре и ревматизме(необходимо использовать в качестве примочек).

17. Снимает покраснение и воспалительные процессы глаз и в районе глаз(также необходимо использовать в виде примочек).

Чаще всего костянику используют сделав отвар из её листьев. Также делают настои и настойки, используют как примочки или добавляют чай ягоды.

Признаюсь честно, что использовала всегда только отвар из костяники, он для меня является универсальным средством от множества проблем.

Пью, я такой отвар всегда в зимнее время, для профилактики простудных заболеваний, повышение иммунитета обеспечено.

Также пила в своё время, отвар, что бы избавится от цистита.

Эффект был положительный и относительно быстрый, особенно быстрее всего исчезли не приятные ощущения, дискомфорт и боли.

Ощутимо и наладилась робота желудка и улучшилось пищеварение, с чем у меня постоянные проблемы на почве гастрита и неправильного , не своевременного питания.

Листья костяники необходимо тщательно измельчить, я это делаю с помощью блендера. Затем заливаем одну столовую ложку листьев костяники одним стаканом кипятка(всё это делаем в кастрюльке). Ставим вариться на умеренный огонь, после закипания делаем огонь минимальным и варим около десяти минут, затем снимаем отвар с огня.

Отвар , который полностью остыл нужно процедить через марлю в банку или удобную посуду.

Держать в холодильнике не более пяти суток. Пить каждый день по три -четыре раза на день по одной столовой ложке.

50 грамм листьев костяники , необходимо залить 0,5 литра водкой , на три недели поставить содержимое в тёмное, прохладное место настоятся. После чего достать посуду с настоем , процедить через марлю и сохранять в холодильнике.

Принимать два-три раза в сутки максимум по одной чайной ложке.

Ягоды костяники можно добавлять при приготовлении компота, киселя, мусса, джема, сиропа, сока, желе, морса, натурального напитка.

Можно употреблять в пищу в качестве десерта смешав ягоды с сахаром и сливками, но полезнее всего кушать ягоды в естественном свежем виде, хоть они и имеют довольно таки кислый вкус.

Я бы рекомендовала все употреблять костянику хотя бы просто для профилактики в холодное время года.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Костяника

Фильм "КОСТЯНИКА. Время лета". Backstage. 2005 год.

ВОЗДЕИСТВИЕ КОСТЯНИКА КОНСЕРВИРОВАННАЯ на ОРГАНИЗМ БЕЛОГО ЧЕЛОВЕКА

На минуту... внимательнее: фильм "Костяника. Время лета" (2006)

Костяника