У меня осенью бывает что-то типа осенней депрессии. И с настроением как-то не ахти, сплю плохо. Причем я уже давно замечаю, что это именно осенью случается.
В этом году совсем как-то накрыло, ничего не радовало, нервная стала и ни на что сил не было. Вечером просто хоть ложись пластом и лежи, а надо же еще что-то по дому делать. А спать при этом не могу, вот такое дурацкое состояние.
Я химию боюсь пить, поэтому брала всякие растительные препараты. В прошлом году принимала персен. Сложно сказать, помог он или нет. Может слегка и помог, но эффект был очень неявный. В этом году муж принес из аптеки валериановну. Я сначала скептически отнеслась, потому что раньше пробовала и настойку пить и таблетки валерьянки и вообще «что принял, что радио послушал».
В первый день сразу 2 капсулы вечером приняла этой валериановны. И меня вырубило! Даже не ожидала, проспала часов 9 (обычно больше 6-7 не могла, просыпалась и читала). Никаких неприятных ощущений не было наутро, проснулась отдохнувшая. Нервозность, правда, так быстро не прошла, но толк был, через неделю точно уже чувствовала, что мне значительно лучше. Принимала по 2 капсулы вечером, но не за раз, а одну в 7 вечера, вторую в 10 перед сном. Так принимала 2 недели. И могу сказать, что препарат действует.
Побочек лично я никаких не ощутила.
Препарат довольно сильный, в одной капсуле по 300 мг экстракта валерианы, в обычных таблетках валерьянки по 20 мг всего, наверное, поэтому они и не действовали.
Все(5) |
---|
Валериановна | Валериановна | "Музыкальный киоск" с Элеонорой Беляевой. | 21 Полынская Инна Валериановна | У книжной полки "Забвенью вопреки" Жадовская Ю.В. |
Комментарии на отзыв: