Фатсекрет - отзыв

Здравствуйте друзья.

Безумно хочется поговорить о фигуре, похудению, диетах. Столько всего такого уже было. Сколько написано, и в большинстве своем зря.

К сожалению, как худели так и худеют, поедая разную ерунду. Но сегодня поговорим о простоте, которая позволит вам следить за собой, и фигурой, и телом, своим здоровьем. Начнем говорить о подсчете калорий. Конечно возможно считать их самостоятельно, но можно с помощью обычных приборов, именно на один из подобных обратил внимание. Его активно рекламировали в сети, естественно это привлекло и меня.

Название прибора, FatSecret. Это приложение которое легко заказать, скачать. Прибор рассчитывает вашу суточную норму калорий. А потом уже вы приступаете к поеданию. К сожалению вы будете в ужасе от того, что эти любимые сладости, вкусности, разные приятности придется отложить. Программа работает вам на пользу, при этом только от худеющего зависит как вы он с программой дружить. Ведь если вы продолжите питаться так же как и питались, ничего не измениться. Тогда смысл установки такой программы? Скорее она подойдет для людей, которых хотят похудеть, либо наоборот набрать вес. И данная программка, может реально помочь в этих сложностях. Тут нужно будет записывать все что вы съели. Никакого дополнительного прибора не придет. Вам программа будет установлена на телефон. Кстати, программу можно скачать бесплатно. Зарегистрируетесь, и вас немного опрашивают. К примеру спросят ваш весь, рост, желаемый вес. Естественно пол, и степень активности так же спросят. Позже, будет рассчитано сколько калорий вы должны потреблять в день, чтобы получить тот результат, который бы вам хотелось иметь ( я о весе).

Сама программа будет понятна любому. Тут вполне приятный дизайн, ничего лишнего. Сразу есть ссылки на главную страницу, в пищевой дневник, дневник управления, есть и календарь диеты, функция слежения за весом. Ну и конечно выбор продуктов, кафешки, общества, и различные популярные марки. Короче говоря, тут можно найти все что будет вам полезно в потреблении пищи. Как работает. Что не утро то новый график для теряющего калории. Серый цвет будет обозначать, какое количество калорий вы еще можете употребить. Если вы любитель постоять на весах, то помните о том, что там есть и график веса. Если что, можно вес записывать туда. Сожженные калории. Это специальная графа, которая тут имеется. Именно она отвечает за калории которые вы сожгли. С помощью ее, можно выбрать упражнения либо какой то вид деятельности который, будет способствовать снижению уровня калорий в организме. К примеру вы пошли бегать. Бегали вы час. Об этом вы сообщаете своему «дневнику». И вот, уже программа пишет сколько калорий было уничтожено бегом. Большую часть калорий, лучше потреблять в первую половину дня.

Сайт.

Есть сайт этой программы, которая многим помогает. Там даже сообщество организовали, людей которые с программой дружат. В общем, тут все для людей. Осталось организовать клуб любителей счетчиков по подсчету калорий.

Вывод.

Довольно удобная штука. Кстати, не нужно забывать что ее вы можете бесплатно скачать. Так что в любом случаи ничего не теряете. А относительно результатов. То они зависят только от вас. Если есть желание, стремление, думаю все получится. А этот счетчик, поможет вам нормализовать свой рацион, не позволит и дальше полнеть, а еще конечно поможет выбрать как еду так и упражнения которые могут помочь избавиться от лишних калорий. Итак, друзья рекомендую. Лучше скачивайте нормальные программы, которые способны помочь, чем сидите на непонятных диетах.

Спасибо вам.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Счетчик калорий FatSecret или как просто похудеть

Como usar FatSecret

Как пользоваться считалкой калорий. Фэтсикрет (Fatsecret).

Инструкция к похудению. FatSecret как пользоваться. счетчик калорий

Как правильно пользоваться FatSecret