Борменталь на Строителей 16 - отзыв

Наверное, моя история ничем не отличается от тех, кто вы слышите ежедневно, если общаетесь с людьми с пищевой зависимостью. И это даже нормально, ведь так и должно быть. Я уже перепробовала с десяток самых разных диет и физических упражнений, чтобы снизить вес – от классических диет типа кремлёвской до сложных – кефирной, например, или шоколадной.

Я выматывала себя в тренажёрном зале, занималась йогой, плаванием, даже разорилась на абонемент на верховую езду – бесполезно. Если вес и уходил, то совсем ненадолго – потом возвращался в течение месяца и в лучшем случае не приводил с собой пару новых килограммов. И тогда я пришла в Борменталь на Строителей 16, у нас, в Барнауле. Мне очень понравилось это заведение: даже на первичной бесплатной консультации мне показали все зоны, все косметологические и процедурные кабинеты, которые есть, провели диагностику состава тела. Мой вес на момент первого посещения был 89 кг – это при моём росте как минимум на 19 кг больше, чем следовало бы. Я приобрела годовой курс комплексного снижения веса в центре в группе. К нам приставили куратора, который помогал контролировать процесс, потому что раз в неделю мы делились результатами в группе. На Школе стройности было 4 многочасовых тренинга, а потом, через месяц, пятая контрольная встреча, где все смогли поделиться результатами. Это был первый этап. На тренингах я узнала для себя много нового, в принципе, хочу вообще отметить психологическую работу с группой:•нас постарались обучить любви к самому себе, рассказывали, что в любом весе мы привлекательны, но есть и другие причины, кроме эстетичности, почему стоит сбросить вес – но только для себя, не для окружающих;•для каждого из нас помогли найти мотивацию, стимул;•обучили наслаждаться пищей, каждым кусочком, радоваться ей – это очень помогало строго соблюдать инструкцию к похудению. Для нас определили «коридоры калорийности» - этот тот уровень калорий, которые можно употребить во время строгого соблюдения рациона питания. Специалисты центра объяснили, как составлять меню из «правильных» продуктов и подсчитывать калории. Это не сразу просто, но привыкаешь. Зато за год - -24 кг. Просто больше мне не было нужно, я себя полюбила такой. Но Борменталь на Строителей 16 – это место, где мне действительно вернули веру не только в то, что похудание возможно, - мне внушили уверенность в себе

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Борменталь на Строителей 16