Повышение самооценки - отзыв

Повышение самооценки отзывы
  • Повышение самооценки -  - Фото 200958
+1
-0
Цена: 0 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Повышение самооценки Самооценка человека – это его отношение к собственной личности, которое формируется посредством оценки своих плохих и хороших качеств.

Самые эффективные мои способы повышения самооценки. Повышение самооценки

Повышение самооценки - вопрос очень важный. Казалось бы, ну какая разница, что я о себе думаю и как себя оцениваю? Разве это видно окружающим? Очень даже видно и заметно.

Наша низкая самооценка - это не только наши внутренние переживания.

Она влияет на все грани нашей жизни. Из-за низкой самооценки мы недооцениваем и себя, и наши таланты, нашу работу, наши творения. А ведь если это не ценим мы, то вряд ли мы сможем добиться, чтобы это оценили окружающие.

Научно доказано, что информацию мы воспринимаем больше по тому тону, которым нам ее преподносят. А разве человек с низкой самооценкой сможет преподнести что-то, даже стоящее, если он в этом не уверен? Вряд ли.

Вывод очевиден: самооценку нужно повышать. Только вот как? Ведь низкая самооценка сидит в нас глубоко. Мы настолько привыкаем копаться в себе, искать свои недостатки и подтверждения своих неудач и своей бездарности, что перестроиться на новый лад, перестать жаловаться и начать жизнь по новому, не сваливая все на неудачливость, бывает очень нелегко.

Поэтому важно найти мотиватор - то, ради чего захочется поменяться и пойти вперед. А дальше стоит приступить к принятию себя со своими достоинствами и недостатками. Полюбить себя.

Каждый из нас уникален, каждая наша черта - особенность. В этой особенности есть и плюсы, и минусы. Например, интроверт тяжело сходится с новыми людьми, но в то же время - он более внимателен и наблюдателен.

Стоит поразмышлять об этом, и опираясь на свои сильные стороны найти сферу деятельности (профессию, хобби), в которой эти черты помогут достичь успеха. А успех, как и принятие себя, будет способствовать повышению самооценки.

Стоит отказаться от привычки сравнивать себя и свои успехи с кем бы то ни было - каждый из нас особенный, имеет свой жизненный путь. Но если тратить силы на сравнение, их может совершенно не остаться на достижение собственных успехов и высот.

Важно чаще хвалить себя за любые успехи (например, как хорошо я сегодня приготовила завтрак, объяснила ребенку что-то или провела встречу с клиентом) и таланты (как же я красиво рисую, как быстро я убираюсь в доме, завожу новые знакомства и т. п.).

Очень мне нравится идея записывать свои большие и маленькие успехи в отдельную тетрадь или блокнот. Так мы начинаем фокусироваться на позитивном.

Отзыв о Повышение самооценки Еще хорошо окружать себя хорошими примерами (подписаться на рассылку блога по поднятию самооценки или личностного роста, смотреть хорошие фильмы, общаться с позитивными людьми).

Самое главное правило - нужно что-то делать. Движение - жизнь, начав менять себя можно заметить, как меняется мир вокруг, жизнь становится ярче, интереснее, новые успехи поднимают самооценку, так что на самокритику не останется ни сил, ни желания.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: Изменяет качество жизни к лучшему
Недостатки: Нужно прикладывать усилия

Видео обзор

Все(5)
Повышение самооценкиМЕДИТАЦИЯ. ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ, ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРЕССОВ И ДЕПРЕССИИ / WWW.EZOSLOVO.COM5 СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ!Михаил Лабковский - Любовь к себе. Как полюбить себя и повысить самооценкуАффирмации для повышения самооценки [Светлана Нагородная]

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Стоимость: 0 руб.
Общее впечатление: Самые эффективные мои способы повышения самооценки
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: мне нравится, а р, а у



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно