Анатомия спины - отзыв

Доброго времени суток всем читателям моего отзыва про Анатомию Спины Человека !

Актуальная тема для школьников, так как необходимо знать как устроен человек и какие мышцы расположены на спине. Так же этот вопрос на пером месте и у людей увлекающимися спортивными нагрузками в зале как профессионально так и чисто для себя. Им не обходимы знания как устроен организм человека, чтоб правильно прокачать ту или иную мышцу на теле в частности спины.

Спина человека устроена так, что расположены по всей задней стороны туловища, так как это достаточно большие мышцы по своей площади то и труда справиться в спортзале не составит труда.

Мышцы на спине подразделяются на 2 части Глубокие и те, что на поверхности, то есть просто Поверхностные.

Последующие подразделяются ещё, так например Поверхностные имеют слой 1) трапецевидной и широчайшей мышцы. Которые в спортзале в основном мужчине и тренируют. Второй слой идёт из :Ромбовидной, зубчатой и той мышцы, что поднимает лопатку.

Все они получили свои названия не просто так, а по той форме по которой похожи на фигуры геометрии. И у всех своя функция при выполнение различных движений тела, рукой плечом.

Подразделяются все на несколько слоёв, которые отвечают за разные действия, при занятиях спорта по разному нужно уделять внимания каждой их них.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

МЫШЦЫ СПИНЫ. 10 Фактов. Анатомия, Тренировки и Биомеханика

Позвоночник и его строение

Поверхностные мышцы спины

Поверхностные мышцы спины - детальный обзор 3д

Анатомия для массажистов. Мышцы спины