Energy diet smart - отзыв

Energy diet smart

Energy diet smart - это специальное сбалансированное питание, которое не имеет лишних каллорий, является сбалансированным и полностю полноценным. При помощи этого питания можно приобрести желаемую фигуру, при этом похудеть. Принимают его в виде коктейля, можно приобрести его с разным вкусом, и приготовить достаточно легко, всего лишь смешать одну упаковочку и смешать её с молоком.

Выпускается в порционных пакетиках, поэтому очень удобно их применять, всегда можно носить с собой и при необходимости употреблять. При помощи такого коктейля можно очень хорошо контролировать аппетит, при этом он очень хорошо он заряжает организм человека зарядом энергией и хорошим настроением.

Об этом питании я узнала месяца два назад, и решила приобрести себе, ведь на работе это достаточно удобно, пакетики с разными вкусами, которые очень легко и быстро готовятся, чем значительно сокращают время на обед, и ещё при приёме его, я реально очень быстро начинаю ощущать чувство насыщения организма. За это время я успела попробовать абсолютно все вкусы: ваниль-карамель, айриш-крим, латте, манго, карамель, все они очень вкусные сами по себе, но больше всего мне нравиться со вкусом дыни и манго. Латте мне нравится не очень, хоть иногда я его для разнообразия покупаю, он мне немного горчит, но по-немножку я к нему привыкаю. Для 200 мл, это если взять мой стакан, то одного пакетика оказывается много, напиток выходит очень густой и его неудобно пить, поэтому я либо беру чашку по больше, либо разделяю один пакетик на два раза.

Что входит в состав одного пакетика:

В состав входит 23 витамина, а так же минерала, растительные ферменты, мультпротеиновый комплекс, натуральные пищевые волокна, белки, экстракт гриффонии, жиры, углеводы, а каллорийность одного такого отдельного пакетика составляет - 198 ккал. Если покупать ED Smart одной упаковкой, тогда в неё входит 15 саше пакетиков, один как раз и предназначенн на один приём, и соответственно я беру к ним полностью обезжиренное молоко, или же с минимальнім количеством жирности. Естественно основного питания мне оно не заменяет, утром на завтрак я кушаю обычную еду, каждый раз по разному, но придерживаюсь при этом правильного питания, а так же порция у меня соответственно небольшая. Затем ближе к 10:00 утра я делаю себе коктейль, и так работаю до обеда, иногда одним таким пакетиком, вернее его содержимым я заменяю полноценный обед, когда у меня очень мало времени. Но стараюсь нормально обедать, на первое всегда кушаю супчик овощной или с вываренноцй курочкой, в качестве гарнира рис, или какую нибуть кашку, с нежирной рыбкой, или вываренной куриной грудкой. На полдник я сново делаю себе привычный коктейль, и совершенно за целый день не ощущаю голода и желания покушать. На ужин я себе готовлю лёгкую еду, и так каждый день. За всё время его употребления, а это на протяжении двух месяцев, я заметила как на лице у меня ушли щёки, около трёх кг я сбросила очень быстро, при этом теперь мне удаётся держать свой нынешний вес в норме. Я очень довольна тем, что однажды узнала об этом коктейле, теперь я не только держу своё тело в норме, но и получаю при этом очень много витаминов, микроэлементов и мн. др. А ещё радует то, что каллорийность за день у меня небольшая, при употреблении всего, что я употребляю за день. Если бы не это питание, меня бы и дальше тянуло на разные печеньки, тортики, конфетки, особенно я бы их принимала на ночь, из-за этого превратилась бы в толстую тётю, главное остановится во время и подумать не только о внешности своей, но и о здоровье.

Однозначно я советую это питание.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Energy diet smart

Диетолог Алексей Ковальков про Energy Diet Smart

რა არის Energy Diet Smart

ENERGY DIET SMART - что это такое

Правда или нет Energy Diet Smart – химия