Центр "Доктор Борменталь" (г. Екатеринбург). (Екатеринбург) - отзыв

Система меня заинтересовала. Лишний вес – моя давняя беда, я даже в школе не была худышкой, комплексовала, но от булочек отказаться не могла. Уже после тридцати я перепробовала множество диет: кефирную, гречневую, овощную, но долго продержаться на них не могла, а потом вес набирался со страшной силой и скоростью.

А в этой системе можно есть всё, пусть и понемножку. Потом узнала, что и у нас есть этот центр, нашла телефон, позвонила и записалась на консультацию. На прием я попала через три дня, у меня как раз был выходной. Консультацию и диагностику мне провели бесплатно, на аппарате-анализаторе определили лишний вес и количество жира в организме, предложили на выбор несколько программ. Я выбрала серебряный сертификат. В его программе были Школа стройности, в которой психологи с нами проводили групповые тренинги. Благодаря этим тренингам я смогла разобраться со своими давними проблемами и комплексами. Пожалела, что не обратилась к психологам раньше. Для меня этот момент оказался очень ценным, как, впрочем, и другие ступени программы. В Школе правильного питания нам подробно рассказали о рационе, подсчете калорийности, раздали специально разработанные таблички, в которых всё было рассчитано не на отдельные продукты, а на блюда. Скажу честно, что поначалу мне трудно было вникнуть и разобраться в системе подсчета, я путалась, но потом все пошло на лад. Мне очень помогла мой куратор. Все свои рационы и вес я записывала в дневник, потом раз в неделю приезжала к ней, она мне корректировала тактику похудения, давала советы, помогала. Теперь я уже почти спец в этом вопросе! Через пару месяцев я посещала уже Академию стройности, в которой тоже были групповые занятия. На них нас обучали поддерживать вес и находить удовольствие и положительные эмоции от других моментов в жизни, а вовсе не от еды. Да, ещё был абонемент в велнесс зал. Раньше мне о таком не приходилось слышать. Оказалось очень хорошим делом, ведь там можно откорректировать фигуру, не прилагая физических усилий. Там я прошла прессотерапию, и результатам вполне довольна. Всего же за четыре месяца я сбросила 15 кг. Думаю, ещё пару месяцев и лишнего жира во мне не будет. Очень надеюсь, что этот отзыв увидят его сотрудники, которым я хочу сказать огромное спасибо. Все вы сильно изменили мою жизнь, а вернее, мое отношение к происходящим событиям. СПАСИБО!