Коктейли для похудения в домашних условиях отзывы - отзыв

Лето - это пора скинуть слой одежды, одется в топы, бикини и короткие шорты. Однако, не все из нас выглядят так же хорошо после зимнего периода, много чего скрывают теплые свитера. Конечно, путь к лучшему телу - это тренировки и диета, но это может быть сложно для ленивых дам.

Почему бы не выбрать более увлекательную тактику, например, пить коктейли для похудения вместе со своими подругами?Эти напитки не просто вкусные, но и действенные . Многие от них похудели! Разработаны с низкокалорийными ингредиентами (например, клубника, которая содержит всего 50 калорий на 1 чашку ), низкокалорийные ликеры и крупные суперпродукты ( арбуз помогает обуздать аппетит, потому что это в основном вода), эти напитки ослабят ваш аппетит и помогут снизить массу тела!

Рецепт

Ингредиенты: 4 чашки бессемянного арбуза, нарезанные кубиками4 ч ложки лимонной водкиЛимонный ликер 3 ч ложки2 ч ложки лимонного сока2 кубика льдаСвежый сок лимона или грепфрута для гарнира

Приготовление:

Поместите две чашки арбуза в миску и отложите. Поместите оставшиеся две чашки арбуза в блендер с водкой, ликером, лимонным соком и льдом и хорошо перемешайте. Заполните каждый бокал мартини на две трети полным мякости, а затем добавьте около четверть половины арбуза к каждому. Украсьте свежим лимоном или лаймом и наслаждайтесь!

Гранатовый и джиновый спринтер

Рецепт

Приготовление: 6 ч ложек PAMA ликер12 ч ложек джинаБелый клюквенный сок с низким содержанием сахара 10 грмСвежий лимонный сокПриготовление:В охлажденном мартини смешиваем (или кувшине с верхом), заполненном на полпути льдом, добавьте PAMA, джин и клюквенный сок. Энергично встряхивать. Процедить напиток в бокалы мартини и украсить лимоном.

Шампанское с клубникой

Рецепт

Приготовление: 1 бутылка Laurent Perrier Ultra brut Шампанское (без добавления сахара)Около 1 чашки пюре из клубники1/4 стакана простого сиропаПриготовление:Поместите пюре в большой кувшин и добавьте простой сироп. Медленно влейте шампанское в кувшин. Пюре из клубники поднимется наверх. Тщательно процедите напиток через сетчатый фильтр, сохраняя пюре из клубники. Вылейте жидкость обратно в кувшин.

Сладкий, сливочно-зеленый рецепт коктейля из авокадо

Добавление банана придает этой зелёной сливочной смазке, а масляный авокадо добавляет щедрую дозу здоровых жиров.

Рецепт

• 1 большой банан, нарезанный, замороженный

• 1 большой оранжевый, очищенный, секционный

• 1 авокадо, пополам, косточки, очищенные

• 4 чашки разорванных листьев листьев, стебли удалены

• 2 стакана холодной воды

• Приготовление: соедините все ингредиенты в блендере. И ваш коктейль готов

Д-р Оз-вдохновленный зеленый рецепт напитка

Рецепт

• 1 стакан шпината

• 3 стебля сельдерея

• 1/2 чашки нарезанных кубиками, посеянных огурцов

• 1/4 стакана свежей листовой петрушки

• 1 маленькое яблоко, сердцевина

• 1 столовая ложка свежего сока лайма

• 1 столовая ложка свежего лимонного сока

• 1/2 чайной ложки измельченного свежего имбиря

• 1 чайная ложка извести

• Приготовление: Соедините все ингредиенты в блендере . Сделайте еще и держите его в холодильнике.

Кале - одна из наиболее концентрированных форм питательных веществ, наполненных витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой. Льняное и кокосовое молоко богаты здоровыми жирами. Замороженный банан придает кремовость, естественную сладость и вкусное количество сердечно-здорового калия.

Рецепт

• 1 банан, нарезанный, замороженный

• 4 чашки нарезанной капусты, стебли удалены

• 2 столовые ложки молотого льна

• 1/2 кокосовое молоко

Приготовление: соедините все ингредиенты в блендере.

• При приготовлении каждого напитка поместите одну столовую ложку клубники на дно каждой бокала шампанского. Налейте в смесь шампанского, осторожно не пролив ее. Украсьте свежей черникой или другими фруктами и наслаждайтесь!

Видео обзор

Коктейли для похудения в домашних условиях отзывы

Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь

ВЕЧЕРНИЙ ЧУДО КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ СИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ//Ты будешь терять лишний вес каждый день!

УБОЙНЫЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ из Кефира и Специй/Как я похудела///Коктейль для ПОХУДЕНИЯ//

Простой коктейль для похудения в домашних условиях