У моего сына(8 лет) летом была такая проблема. Начал он ходить в спортивный лагерь, с большими нагрузками. Походил несколько дней и началось: во-первых, появился нервный тик(сын стал дергать сначала плечами, затем цокать языком), потом началась ночная рвота ни с того, ни с сего, сын жаловался на боли в животе.
Врач ничего не нашел, рекомендовал лечь на дневной стационар, обследоваться. Сделали анализы, УЗИ, с желудочно-кишечным трактом все в порядке. Лечащий врач сказал, что это все от нервов, из-за повышенной нагрузки и возбудимой нервной системы ребенка. Порекомендовал пить глицин и успокаивающие чаи. Ну и, конечно, забрать ребенка из лагеря.
Так мы и поступили. Глицин купили в аптеке, а чай я решила заваривать сама. Тем более, что на улице было лето и травку мы успели заготовить. Ну, а чего нет, всегда можно докупить в аптеке.
Рецепты чаев я поискала в интернете. Их там множество. Выбрала два, заваривала попеременно, чтобы не надоедал.
Берем одинаковое количество липы и шиповника, плюс веточка мяты. Добавляем воду, доводим до кипения, накрываем теплым полотенцем и настаиваем около получаса. Можно пить несколько раз в день, все ингридиенты не принесут вреда, если только у ребенка нет индивидуальной непереносимости.
Липа, кроме прочих полезных свойств оказывает мягкое седативное действие. Шиповник не только повышает иммунитет, но и успокаивает нервы. А мята снимает спазмы, помогает при тошноте и рвоте, и также имеет успокоительный эффект.
К тому же, этот чай очень вкусный. Можно пить его с медом, что повысит эффект. Лучше, когда чай теплый.
2 столовых ложки мяты, 2 столовых ложки корня валерианы, 1 столовая ложка соцветий хмеля. Все перемешать и взять уже 2 столовых ложки полученной смеси. Запарить чай в эмалированной посуде, через 30 минут процедить. Пить по 1 столовой ложке трижды в день.
Про мяту я уже писала выше. О седативных свойствах валерианы знает, пожалуй, каждый. А хмель также расслабляет, успокаивает, нормализует сон.
У этого чая вкус специфичный, да и пить его нужно, скорее, как лекарство, а не как чай. Моему ребенку не очень понравился, да и мороки с приготовлением больше: запарить, процедить, не забыть принять.
В результате, мы остановились потом на первом сборе и пили уже только его.
Мой сын пил чай, а также принимал каждый день глицин. Через недели две симптомы стали проходить(я имею ввиду нервные тики, рвота прошла сразу), через месяц от всего этого ни осталось и следа. Не знаю, что помогло, может быть, именно комплекс мер.
Все(4) |
---|
Детский успокаивающий чай | Успокоительное для детей. | Heinz - Детский чай "Ромашка" | Чай детский травяной успокаивающий |
Комментарии на отзыв: