Филе трески - отзыв

Филе трески отзывы
  • Филе трески -  - Фото 237262
  • Филе трески -  - Фото 237261
  • Филе трески -  - Фото 237260
+1
-0
Цена:
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Филе трески Вкусная и нежная рыбка

Филе трески вкусно в любом виде!. Филе трески

Наша семья очень любит периодически полакомиться рыбными блюдами. Для себя мы открыли продукт под названием "филе трески".

Почему мы выбираем именно филе?

Конечно, изредка бывает, что нам хочется купить целую треску, но это бывает редко, в основном такую рыбу мы запекаем летом на даче на гриле.

Обычно же мы отдаем предпочтение филе трески. И я думаю, многие понимают, почему. Филе - это уже готовая, обработанная треска, которую не нужно чистить и потрошить. Покупка филе трески экономит ваше время и защищает кухню от уборки.

Польза филе трески лично для меня

Филе трески: какое выбрать, замороженное или охлажденное?

Мы выбираем так: если нам нужно готовить филе трески прямо в день покупки, то тогда очень удобно брать именно охлажденное филе. Если у вас на пороге неожиданные гости, филе трески можно просто сразу пожарить на сковородке. Предварительно можно обвалять рыбное филе в муке, но можно обойтись и без муки. Если же мы планируем заниматься приготовлением рыбы на следующий день или просто берем филе трески про запас, то тогда мы выбираем замороженный продукт. Так как брать охлажденный нет никакого смысла, потому что дома нам придется положить филе трески в морозилку до тех времен, когда мы соберемся что-нибудь из него приготовить.

Что приготовить из филе трески

Про самый распространенный рецепт я уже написала выше - обычно филе трески мы жарим на сковороде с маслицем. Любителям полезного и здорового питания придется филе трески, приготовленное на пару или запеченное в духовке в фольге. Я люблю завернуть каждый кусочек филе отдельно в фольгу и положить во внутрь к треске еще горсточку порезанных овощей, пару кусочков лимона и присыпать все это великолепие приправами. Получается примерно так, как на картинке, просто пальчики оближешь!

 Польза филе трески Ммм... Смотрю на картинку и уже слюнки текут!

Из трески можно приготовить много разных блюд: и котлеты, и различные биточки, и рыбный пирог, и запеканки... Можно тушить ее с овощами или жарить в кляре, можно подавать с любым гарниром и с разными соусами.


Что приготовить из филе трески Польза филе трески

В филе трески содержится очень много полезного: рыбий жир (который особенно рекомендуется детям в период роста), кислоты омега-3 и омега-6, известные своим огромным влиянием на организм, особенно женский. В такой рыбке содержится большое количество хорошо усвояемого белка, а также важный витамин В12, который у многих людей в недостатке. Филе трески содержит все основные витамины (А, С, Е и другие) и микроэлементы (магний, медь, цинк и т. д.). Хочется особенно выделить кальций и фосфор, которые положительно влияют на красоту наших ногтей и зубов. Филе трески содержит много селена, это отличный антиоксидант. Мы живем в средней полосе, море от нас далеко, морепродукты не особо дешевые, поэтому у жителей часто встречается недостаток селена. Филе трески компенсирует этот недостаток, позволяя получить этот недостающий элемент. Треска считается диетическим продуктом питания, поэтому худеющие могут не бояться за свою фигуру и употреблять ее регулярно и с удовольствием!

Польза филе трески лично для меня

Раньше я каждый день ела мясо, отчего мой кишечник забивался и плохо работал. Последние пару лет я перешла на рыбу, мясо употребляю 1 раз в неделю. Сейчас мое пищеварение намного улучшилось, филе трески переваривается гораздо легче и быстрее мяса. Особенно приятно съесть на ужин рыбку с овощами и наслаждаться сытостью и, в то же время, легкостью в животе! Кроме того, филе трески помогает поддерживать мой вес и здоровье в норме. Людям, также страдающими запорами, как когда-то страдала ими я, очень советую вместо мяса употреблять рыбу, особенно филе трески. Попробуйте, и я уверена, что вам понравится!

Достоинства: доступная цена, вкусно, легкость в приготовлении
Недостатки: нет

Видео обзор

Все(5)
Филе трескиЖареная трескаФиле трески на сковородеКак пожарить филе трески / How to fry cod fillets | Видео РецептТреска запеченая в духовке. Простые рецепты. Готовим дома

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Общее впечатление: Филе трески вкусно в любом виде!
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: треска, рыбное, рыбы, наша семья, витамин в1, витамин в, рыбный пирог, а р, так как, продукты



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно