Здравствуйте!Творог- уникальный продукт, который очень полезен для организма. едь там молочный белок, который легко усваивается. Кроме этого, там много кальция, фосфора, витамина А, В, фолиевой кислоты. Даже есть железо.Кром этого, творог не очень калорийный, в зависимости от жирности в...
Достоинства: Недорого, вкусно, доступно, сытно
Недостатки: нет