Топ 10 легких рецептов из яиц.

1. Берем 3 вида лука обычный лук , красный лук , и зеленый лук.

Нарезаем лук , добавляем подсолнечное масло на сковородку , добавляем лук и постоянно помешивая обжариваем до золотистого цвета. Вбиваем на сковородку с луком яйца . И обжариваем яйца до готовности. Можно не целые яйца а взбитые. Солим и перчим по вкусу.

2. Берем грибы шампиньоны нарезаем их пластинками , обжариваем на растительном масле ( лучше подсолнечном так как оливковое может придать не желательную горчинку блюду ) , разбиваем яйца к готовым грибам на сковородку и обжариваем еще до готовности яиц.

3. Берем грибы шампиньоны нарезаем пластинками , берем куриное филе нарезаем на тоненькие ломтики , обжариваем шампиньоны с филе до готовности на сковородке с подсолнечным маслом посолив морской солью , к готовой смеси грибов и мяса добавляем яйца или целые или взбитые. И готовить до полного приготовления яиц.

4. Берем грибы шампиньоны нарезаем пластинками , берем заливаем их йогуртом , солит и перчим по вкусу , тушит на сковородке до готовности грибов. На готовые грибы вбиваем яйца или в целом виде или взбиваем яйца и вливаем на сковородку с грибами. Готовим до готовности яйца.

5. Берем креветки обжариваем до хрустящей корочки по подсолнечном масле, заливаем их на сковородке йогуртом со вкусом ванили , солим морской солью или обычной солью , вбиваем яйца или целые или взбиваем яйца как на омлет и заливаем креветки . Готовим до полного приготовления яиц.

6. Берем чеснок , болгарский перец , капусту. Все тушим на подсолнечном масле на сковородке до полу готовности капусты она должна быть слегка мягкой но еще полу сырой и хрустящей. Солим , перчим по вкусу . Добавляем на сковородку с овощами яйца или целые или взбитые. И готовим еще до полного приготовления яиц. Нарезать овощи нужно как Вам нравится.

7. Берем твердый сыр , на сковородке с подсолнечным маслом расплавляем сыр. Когда сыр полностью расплавится добавляем к сыру яйца как обычно можно или первый вариант целые яйца вбить или же яйца взбить вилкой или блендером как на омлет и залить сыр такими яйцами. Готовить до полного приготовления яиц. По надобности посолит. Это уже зависит от того на сколько соленный сыр у Вас. Но лучше брать сыр не соленный а с более выраженным кислым вкусом.

8. Берем чипсы например со вкусом бекона. Добавляем на сковородку , и вбиваем сразу на чипсы яйца или заливаем яйцами взбитыми. Готовим до полного приготовления яиц. По надобности можно поперчить или посолить. Но тут нужно с солью быть аккуратными так как чипсы сами по себе обычно очень соленные. Если каждый раз менять вкус чипсов то и вкус блюда каждый раз будет разный.

9. Берем консервированную кукурузу добавляем на сковородку с подсолнечным маслом , солим , перчим по вкусу. И сразу на нее разбиваем яйца или же заливаем как на омлет яйцами взбитыми. Готовим до полного приготовления яиц так как кукуруза сама по себе и так готова изначально.

10. Берем томаты , взбиваем блендером , тушим на сковородке в течении 2 минут , посолив и поперчив , если нет блендера можно просто очистить помидоры от кожуры и тушить на сковородке до каше образного состояние. Затем разбиваем на них яйца или целые или взбитые вилкой или блендером . Готовим до полного приготовления яиц.

Видео обзор

Топ 10 легких рецептов из яиц.