Отзывы 100 whey gold standard - отзыв

Optimum nutrition - это очень известный производитель спортивного питания. На лавках магазинов спортпита стоит много витаминов, гейнеров, креатинов, аминокислот и прочего от этой компании. ON уже давно зарекомендовала себя, как производителя качественных товаров.

Мне вообще спортивное питание никогда не помогало, я начал тренироваться года 2 назад, и что бы набрать массу покупал массу гейнеров и протеинов. И ничто мне не помогало, не помог и этот протеин сывороточный. Всему виной генетика, но если у вас с генетикой всё в норме, то, может быть вам и подойдёт. Я не помню сколько я раскупил спортпита, думаю немало. Думаю вам не надо прояснять, что всё это спортивное питание, это всего лишь дополнение к основному питанию. Я не набирал массу, потому что элементарно денег не было на нормальную еду, по крайней мере, на такое её количество, что бы прибавить в весе. Ведь, что бы был результат у эктоморфа, то есть у меня, надо употреблять просто бешеное кол-во калорий, чего я себе не могу позволить. За день надо съедать грам 200-300 мяса, столько же творога, чуть-чуть орехов, молока. И много - много углеводов в виде различных каш, картошки и прочего. А половина спортсменов на youtube каналах рекомендуют есть грудки с гречкой. Грудки дорогие, они их рекомендуют потому что это самое нежирное мясо, а ещё потому что куриц колят стероидами, и вместе с их мясом мы стероиды тоже потребляем. Какое то рваное у меня сегодня повествование, но я обо всём по-немногу... Я к тому, что нету смысла вообще покупать какие- либо протеины и гейнеры, если у вас с основным рационом не всё в порядке. Но, если у вас составлен правильный режим питания, а масса не идёт, может быть вам стоит покупать протеин. У протеинов есть ещё плюс, это удобство их употребления, если надо куда-то ехать, и в пути не будет возможности нормально поесть, то взяв с собой шейкер и молока, можно перебиться протеинов. А так как сейчас в протеины пихают кучу добра помимо самого протеина, вы получите порцию всего, чего требует организм. А вообще я против спортивного питания, и сейчас его не упортебляю, если вы такой-же доходяга как и я, а я эктоморф, то вряд ли это вам поможет. Никогда не нарастить вам бешеные мышцы, как у профессиональных спортсменов. Если вы не смесь породы. А таких много, редко встечаются чистокровные эктоморфы, чаще всего они отчасти мезоморфы, и у мезоморфов выше вероятность нарастить пласты мяса. А я чистый эктоморф, и тяжелая атлетика лишь угробит меня, да и вас тоже. К добру это не приведёт, масса не пойдет так, как вам хочется, а связки и сухожилия вы повредите, а возможно и спина будет болеть уже к 30 годам, оно вам надо? а если пить протеины то и внутренности вы себе испортите. Лучше быть гончим псом, быть как Брюс ли, сушёным поджарым и худым. А тренироваться поднимая бешеные тяжести по 5-6 повторений на 3-4 подхода, это само зло. Но всё это лишь моё мнение. Стоит только взглянуть на качков в зале, да большинство из них были тостые, а перегнать жир в мышцы ничего не стоит по сравнению с тем, как взять массу из неоткуда. У меня вообще еда не усваивается. В мышцы не идёт ничего. Выход один, принимать фарму, то есть фармакологию. Посмотрите на профессиональных спортсменов, которые были тощими, да они всё вытянули на стероидах и на прочем добре. Это у них не от куриных грудок. Посмотрите в youtube ролики олега чикина, вот он не упортебляет никакой заразы, но он поджарый, стройный и всё такое. Протеин я под заразой не подразумеваю. Вообще бытует мнение, что протеин лучше покупать тем, кто склонен набирать массу, а эктоморфам лучше пить гейнеры, поскольку протеин без углеводов сгорит, а с углеводами усваивается. Скорее всего это так.

Видео обзор

Отзывы 100 whey gold standard

Optimum Nutrition Whey Gold Standart - Описание, применение, отзывы. Протеин.

Обзор и отзыв о протеине ON Gold Standard Whey Rocky Road

Распаковка Real Pharm Real Whey 100 отзыв

Gold Standard Вкус: Клубника короткий отзыв