Привет всем кто на "сушке" и худеет.
Хочу поделиться опытом и знаниями приобретёнными не так давно.
Я думаю каждая девушка мечтает о красивом подтянутом теле. Все мы в любом возрасте хотим выглядеть моложе, здоровее и энергичнее.
Я как-то всегда была худощавой и не жаловалась на лишний вес. А вот после родов моя фигура оставляла желать лучшего.
Этот ужасный живот, как мешок висит, ноги какие-то дряхлые, некрасивые.
Но всё бы ничего если бы не мой муж. Он у меня любитель тренажёрочки, следит за собой и своим весом, поэтому мне было стыдно в первую очередь перед ним.
Как же я, такая вся красивая, взяла и стала не особо привлекательной. С этим нужно было бороться.
Пока муж был на работе, днём я дома занималась. Всё как положено, график, режим питания, пресс, приседания, скакалка и так далее. Не могу сказать что эффекта не было, он был, но очень слабый. Тонус мышц стал явно лучше, но подкожный жир всё так же был.
Что бы избавиться от жира, я уже стала обматываться пищевой плёнкой чтобы быстрее его сжигать. Особого эффекта и это не принесло. Потом я вспомнила как сушился мой муж.
Было такое дело, что он сидел на массе, и немного с этим перебрал, потом начал конкретно сушить жир. И в помощь ему пришёл Эль Карнитин. Жиросжигатель.
Долго думала скрывать от мужа свои старания, а потом подула что это лишнее. Пусть видит и знает что я тоже как и он слежу за собой и своим телом, и самое главное он поможет мне рассчитать количество, применение и курс который мне необходим.
В общем, когда муж вернулся с работы, я всё ему объяснила, и сказала что тоже хочу подсушиться Эль карнитином. Думала он сам мне всё скажет, но он сразу же сказал что это решать тренеру. Позвонил, рассказал всё как есть, сколько вешу, сколько весила до родов, какого эффекта добиваюсь. Потом попросил меня сдать общие анализы мочи и крови. После того как все указания были выполнены, и муж всё отнёс тренеру, он расчитал для меня програму. В неё естественно входили и силовые нагрузки. Срок применения 1 месяц. Я умышленно не буду рассказывать как его применять, потому что это не шутки, и это должен делать профессионал, знающий толк в данных препаратах и орентирующийся в ваших физиологических способностях.
Так вот, я начала заниматься и кушать по графику, и чудо случилось. Мои мышцы приобрели объёма, а жир пропал. Следовательно попа ноги и пресс были подкачаны и подтянуты.
Эль Карнитин хорошее средство для сушки подкожного жира, но!!!! только под присмотром тренера. Не выполняйте НЕ свою работу, доверьте это людям, больше в этом знающим.
Все(5) |
---|
L carnitine power system | Power System L-Carnitin tab Спортивное питание (ERSport.ru) | L-carnitine от Will Power в магазинах ФЛЕКС-СПОРТ | L-Carnitin Fire от Power System. | L Carnitine Bionic |
Комментарии на отзыв: