Упражнение становая тяга - отзывы

  • Упражнение становая тяга -  - Фото 216016
  • Упражнение становая тяга -  - Фото 216015
  • Упражнение становая тяга -  - Фото 216014
+1
-0
Цена: 0 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Становая тяга
Отзывы: 1
Написать свой отзыв о этом

Оставить комментарий
Становая тяга — базовое (многосуставное) упражнение, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми между ног обеими руками. Используется как общий элемент физической подготовки и является...
Алко Блокер - лекарственный препарат, который избавляет от физической тяги к спиртным напиткам. Плюс - оздоравливает организм....

Отзывы на Упражнение становая тяга

 
5
Отзыв рекомендуют:
+0
Достоинства: Требуется минимум спортивного инвентаря; возможность проработать несколько групп мышц одновременно; упражнение укрепляет мышцы, способствует формированию красивой осанки; упражнение энергозатратное, а значит ускоряет метаболизм; упражнение дает хороший гормональный отклик
Недостатки: При неправильной технике выполнения упражнения, можно получить серьезную травму; упражнение противопоказано людям, страдающим межпозвоночной грыжей и смещением позвонков
Становая тяга - это базовое упражнение, направленное на проработку ягодичных мышц, мышц задней поверхности бедра, спины и, конечно же, мышц кора. Такое упражнение позволяет не только проработать и укрепить группу мышц, но и построить качественную мускулатуру и даже скинуть ненавистные лишние килограммы. Упражнение будет полезно как мужчинам, так и женщинам. Разумеется, чтобы упражнение работало на вас, необходимо соблюдать технику выполнения. Иначе, в лучшем случае - никаких...

Самые комментируемые отзывы:

Сироп Мангустина, или сбросить до -30 кг веса фото

Сироп Мангустина, или сбросить до -30 кг веса

Сироп Мангустина для похудения - это концентрированных сок из свежих экзотических плодов, помогающий быстро избавиться от лишнего веса, укрощающий аппетит и наполняющий организм энергией, силой и...

Липоксин для похудения фото

Липоксин для похудения

Липоксин - капсулы с натуральным содержанием, которые призваны помочь похудеть быстро красиво и безопасно. Обладают свойствами снижать аппетит, повышать энергию и нормализовать работу ЖКТ....

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно