Упражнение становая тяга - отзывы

  • Упражнение становая тяга -  - Фото 216016
  • Упражнение становая тяга -  - Фото 216015
  • Упражнение становая тяга -  - Фото 216014
+1
-0
Цена: 0 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Становая тяга
Отзывы: 1
Написать свой отзыв о этом

Оставить комментарий
Становая тяга — базовое (многосуставное) упражнение, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми между ног обеими руками. Используется как общий элемент физической подготовки и является...
Папилайт (Papilight) - эффективное средство против бородавок и папиллом, которое быстро справляется как с внешними дефектами на коже, так и с самим вирусом ПЧ, который провоцирует появление...

Отзывы на Упражнение становая тяга

 
5
Отзыв рекомендуют:
+0
Достоинства: Требуется минимум спортивного инвентаря; возможность проработать несколько групп мышц одновременно; упражнение укрепляет мышцы, способствует формированию красивой осанки; упражнение энергозатратное, а значит ускоряет метаболизм; упражнение дает хороший гормональный отклик
Недостатки: При неправильной технике выполнения упражнения, можно получить серьезную травму; упражнение противопоказано людям, страдающим межпозвоночной грыжей и смещением позвонков
Становая тяга - это базовое упражнение, направленное на проработку ягодичных мышц, мышц задней поверхности бедра, спины и, конечно же, мышц кора. Такое упражнение позволяет не только проработать и укрепить группу мышц, но и построить качественную мускулатуру и даже скинуть ненавистные лишние килограммы. Упражнение будет полезно как мужчинам, так и женщинам. Разумеется, чтобы упражнение работало на вас, необходимо соблюдать технику выполнения. Иначе, в лучшем случае - никаких...

Самые комментируемые отзывы:

Перуанская мака - таблетка любви фото

Перуанская мака - таблетка любви

Перуанская мака - растение с вершины Анд, которое было известно своими целебными свойствами еще древним инкам. Одни называют его таблеткой для любви, другие главным оружием воина, а на деле мака...

Жиросжигатели Eco Pills  фото

Жиросжигатели Eco Pills

Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом жиросжигателей и витаминным коктейлем. Дарят стройность, энергию, красоту и отличное самочувствие. Не вредят...

Голубитокс фото

Голубитокс

Голубитокс на шунгитовой воде - капли от диабета и для восстановления иммунитета на основе экстракта ягод и листьев голубики. Улучшают самочувствие, помогают отказаться от химических лекарств и...

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно