Йога

+3
-0
Цена:
Средняя оценка: 4.5 из 5
Рекомендуют: 100%
Отзывы: 6
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий
 
 

Отзывы на Йога

 
5
Отзыв рекомендуют:
+2
По-моему мнению, занятие йогой должны проводиться с каждым, кто заинтересован в своих возможностях и узнать на что способен он ещё. Ведь мы все с Вами знаем, что человек способен на гораздо большее чем сейчас он может. Ведь что такое йога? Йога-это раскрытие своих внутренних...
Достоинства: Крепкое здоровье, долголетие, уникальные возможности человеческого разума.
Недостатки: Быть не может
  25 июля 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
Йогой я занималась, в основном, как частью тренировки по степ-аэробике. В конце занятий была рястяжка и вот в ней использовались элементы йоги. Второй раз я познакомилась с йогой в ходе полноценного занятия по ней. И о том, и о другом опыте хочу рассказать в своём отзыве.Итак, йога как...
Достоинства: можно хорошо растянуться
Недостатки: травмы, странные педагоги
  7 ноября 2013
Отзыв рекомендуют:
+2
Не знаю, насколько йогу можно отнести к спорту, но все равно отнести попробую. Ведь йога – это наука на стыке духовных практик и физической активности. Но на начальном уровне (хатха-йога) это все-таки в основном работа с телом, так что тот же спорт. Начала заниматься йогой совсем...
Достоинства: все
Недостатки: не замечено
  6 февраля 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
После родов появился лишний вес,сидела на разных диетах,сбросила тройку лишних килограммов.Но мне этого было недостаточно,нужно было подкрепить все это занятиями спортом.Сейчас так много разновидностей фитнеса-боевой функциональный,степ-аэробика,пилатес,микс-аэробика.Я для себя сначала...
Достоинства: релакс,гибкость
Недостатки: нет
  10 февраля 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
Я решила вплотную заняться своей фигурой и приобрела годовой абонемент в фитнес-клуб. Среди силовых и кардио программ в расписании есть и йога. Когда мне надоедает заниматься интенсивной аэробикой, я прихожу на йогу. Но это не значит, что йога дает меньшую нагрузку, вовсе нет! Здесь упор...
Достоинства: Развитие гибкости, учишься чувствовать свое тело
Недостатки: Однообразно, медленно
  18 марта 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
Совмещая разные виды занятий, йога и растяжки поняла, что многое можно сделать за то время пока ты беременная. просто послушать, прислушвиатся к ветру, солнцу, миру.. Наш ведущий, который помогал нам садится, полчаса - максимум для беременных, долго разговаривал с нами пока мы...
Достоинства: Йога, сама йога - сплошной плюс
Недостатки: нет!

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно