Суть продукта, обзор характеристики:
Обзор: АКВААЭРОБИКА цена отзывы Комплекс упражнений в воде
Отличный способ получить отличную фигуру, прекрасное настроение и не заболеть. АКВААЭРОБИКА цена отзывы
Добрый вечер. Сегодня я хотела бы рассказать об аквааэробике. Я никогда не занималась спортом.
В детстве практически всегда была освобождена от занятий физической культурой. В один момент я решила, что надо поменять свое отношение к данному вопросу. Я стала выбирать в какую секцию мне записаться. Поскольку плавание меня привлекало с детства, и я очень люблю плавать, то выбор пал на бассейн, но просто плавать достаточно скучно. Тогда я узнала об аквааэробике. Для начала я записалась на пробное занятие. Конечно, на первом занятии многое из того, что показывал тренер не получалось, но я поняла, что это интересно и приобрела абонемент. Сначала я ходила 1 раз в неделю, потом 2 а иногда и 3. Упражнения в воде направлены на все группы мышц, а вода обладает релаксирующим эффектом. После нескольких тренеров пропала бессонница, и я стала лучше себя чувствовать. Самое удивительное то, что боли в мышцах, которые сопровождают «обычные» занятия, практически не было. Эффект от тренеров не заставил себя долго ждать. Самое удивительное, что через несколько месяцев после того, как я начала заниматься аквааэробикой, была объявлена эпидемия гриппа, многие мои знакомые заболели а я даже не простудилась и чувствовала себя бодрой.
Видео обзор
| Все(5) |
|---|
 Аквааэробика |  Алена Игнатович & Кирилл Мерзляков - Аквааэробика мастеркласс 2016(Kirill Merzliakov - Aqua-aerobic) |  Анна Юряева - Аквааэробика мастер-класс 2013 |  Аквааэробика для похудения |  Аквааэробика, глубокая вода |
Комментарии на отзыв: