Алекс фитнес озерки - отзыв

Я не очень дружу со спортом, но время от времени посещаю фитнес центр. Для того чтобы поддерживать себя в форме, да и не много отдохнуть от повседневных дел. В Алекс фитнесе у меня годовой абонемент, уже отходила 7 месяцев.

Покупала за 9 тысяч рублей, это полный абонемент, заниматься можно в любое время, без каких либо ограничений.

В стоимость входит посещение групповых занятий (исключение бизнес-класс, за них нужно доплачивать), а так же тренажерного зала. Заниматься можно на любых тренажерах. Первая тренировка с персональным трениром бесплатная, он может либо рассказать как правильно пользоваться выбранными вами тренажерами, либо провести тренировку ена свое усмотрение. Я выбрала, тренировку. Так как с тренажерами я в принципе не была знакома. Тренировка по времени получилась около двух часов, показали мне основные тренажеры и упражнения на все группы мышц.

Конечно одной тренировки мало и тодлком я ничего не запомнила. Походу потом уже узнавала, в зале всегда есть дежурный тренир, который как раз помогает решить вопросы о том как правильно пользоваться тренажером и для чего он собственно нужен. Услуги персонального тренера оплачиваются дополнительно, удовольствие это очень дорогое.

В большей степени мне интересны групповые занятия, на них как-то веселее, чем заниматься в одиночестве натренажерах. Компанию для похода в фитнес клуб я себе так и не нашла. Программы разные, первое время было очень интресно и все было ддля меня новым, сейчас уже посещаю только силовые тренировки, от них эффект лучше. Изредко поподаю на танцевальные программы, а вот на йогу не удобно ходить, очень бы хотелось. Все-таки подстраиваться под расписание довольно сложно. Тренера все нравится, каких-то сильных возмущений на их счет у меня не было.

Можно пользоваться сауной, доплачивать не нужно. Так же в раздевалке и душ есть, очень удобно. В раздевалке необходим замок на кабинку приобретать, особых проблем с этим не было, единственное, неудобно потом ключ с собой таскать.

Солярий платный, но мне он как-то особо тоже не нужен. Но замечала что работает он решулярно, девочки посещают.

Из минусов только расписание, хотелось бы больше разнооразия занятий. А так все устраивает, к тому же это один из самых дешевых вариантов в городе. Абонемент все равно буду продливать, хоть и хожу нв зал примерно раз в неделю, без спорта совсем плохо. К тому же на продление абонемента обещают сделать скидку, может еще выгоднее получится.

Видео обзор

Алекс фитнес озерки