Анна куркурина - отзыв

Анна Куркурина Самая моя любимая тренер по пауэрлифтингу и просто по фитнесу, чемпионка, обладательница 14 рекордов.

Женщина просто космос. Я давно хотела по ней ровняться, но то что у неё такой образ это чисто её дело.

Ни кого не должно волновать как она живёт, главное, то что она помогает людям найти себя и заняться своим телом.

Так вот, после родов я очень поправилась и не могла найти в себе силы взять себя в руки и привести себя в порядок я ела очень много, муж мне говорил что и такую меня любит, вот я и расслабилась. Но когда я посмотрела видео урок с Анной Куркуриной, я поняла что хочу заниматься именно по её методике.

Сначала хотела заказать диск с её занятиями, но я решила просто искать в интернете видео уроки и спокойно когда муж на работе заниматься. Времени у меня много, муж работает всю неделю с одним всего выходным, я просто не хочу мужу говорить что я занимаюсь, просто он мне убьёт стимул своими рассказами, что я ему нравлюсь любая, а когда приведу себя в форму посмотрю какая я ему нравлюсь.)))

Мне очень нравится как Анна объясняет, муштровать никого она не собирается, она к этому делу подходит очень осторожно, тактично и даже как то по доброму что ли. В общем слушаешь её и понимаешь всё, что она тебе поясняет.

Мне ещё нравится, что она ни кого не заставляет ходить каждый день в залы и заниматься на специальных тренажерах, все занятия можно с лёгкостью делать дома, только желание и ни чего больше не нужно. Самое классное задание это задание на отдельные группы мышц, всё ка то так правильно укомплектовано, что даже не успеваешь уставать. И самое крутое занятие над прессом, это то что его качать не нужно)))). Нужно лишь правильно встать и мышцы пресса сами напрягаются, не скажу что это легко, но за то эффективно.

И ещё! Если у вас есть лишний вес, то вас ни кто не будет заставлять делать изнурительные прыжки, давать нагрузку на суставы и так далее. Все задания осторожные, и растянуты изначально на разогрев мышц, а потом уже задания, и их сделает даже не подготовленный человек без всяких гантель испандеров и всякого арсенала инструментов.

Сама Анна очень приятная женщина, и во время тренировки рассказывает много познавательного и интересного, чего раньше я не знала, говорит как правильно заниматься, что бы результат не заставил себя ждать и вскоре вы приобрели отличную форму. Мне очень нравятся тренировки С Анной и вам советую попробовать, я уверенна вам понравится.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом