Я хоть и не употребляю копченые мясные продукты, но это мне не мешает писать о них.
В нашей семье всегда был, есть и наверное будет такой продукт как бекон. Как нам всем известно, это засоленная или копченая свинина.
А если еще конкретнее пояснить, то это бок молодой свиньи без нижних конечностей, позвонков, костей таза и грудины.
Как вы думаете, насколько полезен бекон?
Считается, что в настоящем беконе содержится много витаминов и полезных минеральных веществ. В частности, содержится достаточное количество витамина F - арахидоновой кислоты. Это одна из трех ненасыщенных кислот, повышающая сопротивляемость организма инфекциям. Также в беконе содержится много белка и витаминов А, В и Е
В идеале, при покупке бекона, как нам вещает Антон Привольнов в "Контрольной закупке", мы должны обращать внимание на этикетку, в которой должен быть следующий состав: само свиное мясо и 10 процентов рассола. Лично я ни разу не встречала такой чистый состав, всегда в составе были еще какие-нибудь дополнительные консерванты.
Также натуральный бекон может быть как со шкуркой, так и без шкурки.
Цвет настоящего бекона должен быть однородным с равномерным распределением сала и мяса.
Срок годности не должен составлять более 15 дней.
Казалось бы кладезь витаминов - нарезай да ешь. Но не тут-то было. Возможно, все это можно отнести к настоящему бекону. Но где же его взять на прилавках наших магазинов? Зачастую то, что продают в супермаркетах, содержит огромное количество консервантов. Лично я ни разу не встречала чистого состава на этикетках, о котором говорит Антон Привольнов.
Так как в моей семье употребляют этот продукт, я тоже его когда-то ела. Никаких положительных свойств бекона лично я на себе ни разу не ощутила, а вот тяжесть в желудке после его потребления меня никогда не покидала. И также, благодаря огромному количеству калорий, мой вес не опускался ниже отметки 75 кг. Отказавшись от соленых и копченых мясных продуктов, я достаточно быстро похудела.
Возможно, в беконе действительно есть витамины, но ведь эти же витамины можно получать в овощах и фруктах, в ягодах, в чистом мясе в конце-концов. Продуктов, превосходящих бекон и любое копченое мясо по количеству витаминов, очень много.
Конечно, это всего лишь мое субъективное мнение. В любом случае, употреблять его в пищу или нет - решать вам. Но помните - всё хорошо в меру. В принципе, если есть такие продукты не злоупотребляя, большого вреда они вам не причинят.
Все(3) |
---|
Секрет бекона который Вы точно не знаете :) | 5 ВКУСНЫХ ЛАЙФХАКОВ с БЕКОНОМ. ТОП5 рецептов с беконом. | Как приготовить вкусный итальянский бекон Панчетта в домашних условиях |
Комментарии на отзыв: