Бесслизистая диета арнольд эрет отзывы - отзыв

Здравствуйте! В наше время стало очень модным сидеть на разных диетах либо для похудения, либо для здорового образа жизни. Следить за своим здоровьем в принципе для людей это должно считаться необходимостью, а не модой. Одно могу сказать что лично я для себя решила, что мясо есть не буду.

Во первых оно вредно для здоровья, ну и во вторых из этических соображениях. И каждый сам для себя решает по какой причине он если принимает такое решение, не будет его употреблять. Да не скрою я немного склонна к полноте, но это совсем немного и диеты меня интересуют исключительно для здорового образа жизни. Наслышана о диете доктора Арнольда Эрет о бесслизистой диете и сама её заинтересовалась, так как имею медицинское образование. И никак не могу понять откуда столько ажиотажа вокруг этой диеты и откуда столько радости у автора этой книги от голодания которое он на себе экспериментировал. И как написано в книге, что автор после долгого голодания у него даже был прилив энергии для физических нагрузок. Во первых всё индивидуально, во вторых узнав о том что доктор не излечим он начал борьбу с этим недугом и ему захотелось узнать весь механизм работы внутренних органов на уровне всех метаболических процессах которые происходят внутри организма. И внутри организма на уровне высшей нервной деятельности включились защитные организмы человека, то есть сам доктор находился в стрессовом состоянии, и от сюда и выплывают те самые силы в момент голодания. Всем известно что в состоянии стресса человек даже сам не знает все ресурсы своего организма.

Что касается меню, фрукты очень хорошо, овощи тоже но только не в сыром виде а в приготовленном. Потому что во время варки убиваются и вредные вещества которые могут нанести вред организму. Просто готовить необходимо правильно, тушить все овощи только на медленном огне и с небольшим добавлением воды и тогда все витамины и другие полезные вещества будут сохранены. И о какой странной слизи идёт речь, она в кишечнике присутствует в умеренном количестве и выполняет свою защитную функцию для организма. А вот присутствие её в кале, говорит о воспалительном процессе кишечника и что значит очистить свой организм от вредных веществ с помощью диет. То что вашему организму после внутренней переработки не нужно он сам и выводит это в виде кала, то есть это естественный процесс. Единственно с чем согласна так это что нельзя употреблять много мучного, это тяжело усваиваится кишечником из за клейковины. А в принципе многие фрукты и овощи содержат в себе в виде сахара углеводы, при обменном процессе расщепления углеводов одна часть превращается в виноградопуриновую кислоту а другая часть на другие нужды для организма. И виноградопуриновая кислота необходима для работы ваших мышц, она при расщеплении образуется в молочную кислоту о которой многие слышали. И избавляться от молочной кислоты нет необходимости, её излишек сам переобразовывается обратно в виноградопуриновую кислоту.

Вот от сюда от такой диеты и прилив сил, потому что необходимые для работы свою энергию мышцы получают. Но необходимы так же для организма и строители это белок и вот хотя бы от яиц я бы не рекомендовала отказываться, ведь это тот материал из которого в нашем организме происходит обновление. Появляются новые клетки, улучшается наше днк и рнк это наши коды в организме и они осуществляют очень важные функции в нём. А вот то что доктор умер при загадочных обстоятельствах, это нельзя так назвать. Ведь написано что он упал подскользнулся и ударился затылком, а в этой зоне находятся жизненно важные центры, это в продолговатом мозге дыхательный и скопление нейронов которые передают импульсы для сокращения сердечной мышцы.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Бесслизистая диета арнольд эрет отзывы

БЕССЛИЗИСТАЯ ДИЕТА невозможна без овощей и фруктов! Кирилл Вершилов. Аврора

Почему вегетарианцы порой выглядят хуже мясоедов. Арнольд Эрет

Арнольд Эрет Целебная система бесслизистой диеты 1

Арнольд Эрет / Опыт 49-дневного голодания. Собрание статей / Аудиокнига