Всем здравствуйте!
В данном отзыве я расскажу о своем опыте использования диеты, основанной на боннском супе.
Как и большинство девушек, я нашла данную диету в интернете и долго читала отзывы, прежде, чем отважится на такую, на мой взгляд, сложную и сомнительную диету. Но я все-таки решилась. И продержалась целую неделю! Это было трудно, поэтому лучше не делайте как я.
Боннский суп не может заменить все ваше меню на целую неделю, поэтому он отлично подойдет в качестве разгрузочнызх дней.
Но обо всемпо порядку.
Итак. Суть диеты - употребление боннского супа.
Что еще можно есть во время диеты?
Я пила зеленый чай и кофе без сахара, кушала 1-2 яблока или грейпфрута или апельсина в день. Вот и все, именно из этого состояло у меня ежедневное меню. Ах да, еще я пила много воды без газов и занималась спортом.
Мой результат.
Он меня саму шокировал, но мне удалось сбросить 6 килограммов за неделю. Это было оч трудно, уже через 3 дня суп очень надоел, хоть он и вкусный. Разнообразила меню фруктами, но и их было недостаточно. Поэтому я никогда больше не буду целую неделю сидеть на боннском супе.
Сижу ли я сейчас на диетах?
Периодически делаю разгрузочные дни на боннском супе, на яблоках. Придерживаюсь более менее правильного питания, поэтому перепады веса сократились. А если случаются то только на нервной почве.
Итак. Подводим итоги.
Диета эффективная, но суп надоедает, поэтому если испытваете трудности, не сидите на ней целую неделю. Лично я его ем по 2-3 макисмум - дальше становится труднее, а принудить себя я не могу - причины в общем нет, у меня в меру нормальный вес сейчас. Рекомендовать буду, так как это эффективно.
Прикладываю фото, на данный момент я вешу 48 килограмм при росте 163 см.
Все(5) |
---|
Боннский суп рецепт | Диетический БОННСКИЙ СУП - лишние килограммы тают на глазах! | ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП - 1 кг в день. Суп для Похудения. Постный суп. Fat-burning Soup - 1 kg per day. | Суп для похудения. Как приготовить Боннский суп Суп сжигающий жир. | Как похудеть на 3 кг за 3 дня! БОНСКИЙ СУП. / How to lose weight 3 kg in 3 days! |
Комментарии на отзыв: