Цельнозерновая пшеничная мука Hercogs - отзыв

Цельнозерновая пшеничная мука Hercogs отзывы
  • Цельнозерновая пшеничная мука Hercogs -  - Фото 628443
  • Цельнозерновая пшеничная мука Hercogs -  - Фото 628442
+1
-0
Цена: 1.40 евро
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Hercogs

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Цельнозерновая пшеничная мука Hercogs Пшеничная мука цельнозерновая

Полезный продукт на низкоуглеводном питании. Цельнозерновая пшеничная мука Hercogs

Я не ем мучные и крахмалистые продукты. Содержащие сахар, также. Просто от углеводов я быстро набираю лишний вес.

Но, как оказалось, полностью исключить муку из рациона не получается. У меня во всяком случае . Хотя-бы потому, что сделать котлеты, фрикадельки или творожную запеканку совсем без нее не возможно. Все это не будет держать форму, развалится. Клейковина, которая есть в пшеничной муке, скрепляет фарш, делает его более однородным. Молотое мясо делается мягче, да и крупинки творога так не выделяются в готовой запеканке.

Муку я для своих блюд всегда покупаю только эту. Отзыв о Цельнозерновая пшеничная мука HercogsОна произведена из целого зерна. То есть, отруби (оболочка зерна) уже присутствует здесь. Они делают муку не только богаче в плане пищевой ценности, но и уменьшают количество усваиваемых углеводов. Мы ведь все знаем, что грубое волокно(клетчатка) не усваивается на все 100% . Поэтому я из цифры 59.7г.(углеводы) смело вычитаю 11.2 г.(пищевые волокна) и получаю 48.5 г углеводов в 100 граммах муки.Цельнозерновая пшеничная мука Hercogs фото1

Чтобы сделать котлеты из 500 грамм фарша мне 30 грамм этой муки достаточно. И котлеты не разваливаются, и я не выхожу за рамки дозволенного. Я стараюсь укладываться хотя-бы в 30 грамм углеводов в сутки.

Можно, конечно, покупать любую другую пшеничную муку и добавлять к ней отруби. Но, так будет сложнее считать.

Когда-то я из этой муки и хлеб пекла. Получается он грубый, но все равно вкусный.

Достоинства: Подходит для приготовления низкоуглеводных блюд
Недостатки: Нет


РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Время использования: 3 лет
Стоимость: 1.40 евро
Год выпуска/покупки: 2018
Общее впечатление: Полезный продукт на низкоуглеводном питании
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно