Чай с молоком для похудения отзывы - отзыв

О таком слове как "молокочай" я услышала от знакомой, помешанной (в хорошем смысле этого слова) на теме похудения.

Молоко чего?, - переспросила я совершенно не улавливая суть сказанного ею.

Чай на молоке, вот чего, - обиделась она.

Такое было мое первое знакомство с этим понятием. Честно, я тогда внимания на него большого не обратила, однако когда девушка та приобрела красивый рельеф тела (жирок слез показав стройную талию), я заинтересовалась этим диковинным... словом и методом.

Так проще читается и воспринимается. А главное сразу понятно о чем дет речь.

Сторонники здорового питания сразу скажут, что молоко - это хоть и полезно, но точно к похудению не приведет. Но я оспорю: дело в том что если пить только один этот напиток, даже из слона в дюймовочку превратиться можно. Дело во время и выносливости.

Одного такого напитка будет нереально мало для того чтобы продолжать жить обычной жизнью и выглядеть хорошо. Поэтому специалистами было давно найдено решение - меню, которое позволит ощутить некоторую сытость, но не нагрузит желудок.

На завтрак пьем только чашечку напитка, больше ничего не рекомендовано. Даем организму проснуться.

На второй завтрак уже можно добавить немного овсянке, сваренной на воде.

Обедаем молокочаем, а полдничаем овощным супом и небольшой порцией нежирного мяса.

На ужин подается овощное блюдо, приготовленное исключительно на пару.

Такое меню рекомендуется при данном способе разгрузки.

Моя знакомая совершенно не раздумывала над тем почему именно такое сочетание напитков выбрано, а не сок, к примеру, с газировкой, заправленный лимонадом.

Дело в том, что молочные белки помогают организму лучше усвоить полезные компоненты чая, а его активные элементы позволяют ЖКТ лучше переваривать и усваивать молочные бактерии.

Взаимная польза - вот главный секрет действия данного напитка.

Получается, что само по себе питье получается оздоравливающим организм, а отказ от еды (полный или частичный) способствует похудению.

Этот вопрос задают все новички, и я тоже была из их числа.

Да хоть какой, - отрапортовала подруга, видно было что она уже не в первый раз это сообщает, - только лучше зеленый. Он полезнее и ещё чего-то...

Чтобы узнать поточнее что понимается под последними неопределенными словами я полезла в интернет. Благо, он уже пестрит статейками на эту тему.

Зеленый

Он действительно является пользительным для организма, так как содержит больше активных веществ чем традиционная разновидность.

Черный

Не возбраняется употребление такого вида, но такой способ считается менее оздоравливающим.

В перемешку

Если вам хочется совместить и вкус и пользу - перемешайте сорта чая как вам угодно и вы получите удивительный вкус, - так сказано во многих модных журналах.

Я так делать не стала - если я намешаю, там такое получится... так что лучше не рисковать и портить пищу.

Рекомендованная длительность от трех до десяти дней.

Я поставила себе планку в 7 дней.

Первые два, конечно, были тяжелы: тянуло на борщик, солененькое и сладенькое. Хотелось покушать вволю, но, к сожалению, приходилось ограничивать.

К пятому дню стали заметны результаты моего труда - бока начали таять, жир на животе перестал свешиваться неприятной складкой, ляжки подтянулись.

К седьмому дню я доползла голодной и злой, зато визуально преобразившейся: даже щечки - и те втянулись. Глазки засияли от радости преображения, но тут я поняла: я так ждала окончания диеты, так как в тайне мечтала... наестся до отвала. Этого делать ни в коем случае нельзя, иначе все на смарку.

Выходим плавно - яблочко, отварное яйцо, нежирное мяско.

На данный момент эффект этого способа у меня ещё сохраняется. Прошло больше чем 3 месяца.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Чай с молоком для похудения отзывы

Зеленый чай с молоком для похудения рецепт отзывы и сколько скидывают

Польза зеленого чая с молоком для похудения. Свойства зеленого чая при похудении

Польза зеленого чая с молоком для похудения. Свойства зеленого чая при похудении

похудение чай с молоком