Дениз остин - отзыв

Дениз остин отзывы
  • Дениз остин -  - Фото 171823
+1
-0
Цена:
Средняя оценка: 4.5 из 5
Рекомендуют: 100%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Дениз остин Американский фитнес инструктор, автор книг и член комитета по физическому развитию и спорту.

Доступная для новичка и эффективная программа. Дениз остин

Всем доброго времени суток! Для женщин, уделяющих внимание своей фигуре и борящихся с лишним весом, думаю, небезинтересно будет прочитать мой отызв про методику Дениз Остин.

Дениз Остин - американский тренер, родилась она в 1957 году. Некоторой время возглавляла комитет по физическому развитиб и спорту в США, более того, переизбиралась и на второй срок.

Программы Дениз Остин сочетают в себе пилатез, фитнес, йогу и кроссфит. Тренировки не превышают получаса в день.

Дениз не призывает отказываться от большинства продуктов и от приемов пищи. Однако она советует отказаться от сливочного масла и сахара, заменив его сахарозаменителем.

Я читала много информации про Дениз Остин и узнаа, что она практически всю жизнь борется с лишним весом, особая проблема Дениз - нижняя часть живота и бедра. Дениз говорит, что как только она начинает переедать, то лишние кусочки тут же откладываются на талии, так что, проблема лишнего веса знакома ей не по наслышке.

У Дениз Остин есть несколько программ, я пробовала заниматься по программе "Быстрая потеря веса", которая включает в себя аэробику, танцевальные упражнения, силовые упражнения. В отличие от, скажем, Джиллиан Майллс, можно заниматься неподготовленному человеку. Программа очень эффективная, не надейтесь на ьыстрый результат, но уже после 2-х недель вы заметите первые результаты.

Достоинства: в отзыве
Недостатки: нет

Видео обзор

Все(5)
Дениз остинДениз Остин. Быстрая потеря весаDenise Austin: Total Body Pilates ChallengeDenise Austin: Bootcamp Body BlastDenise Austin: Ultimate Fat Burn Workout

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Общее впечатление: Доступная для новичка и эффективная программа
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: норм, для женщин, после 2, для женщин



Комментарии на отзыв:

9korona9 Пользователь Онлайн
2015-10-25 16:13:16
Интересный отзыв! Многим пойдет на пользу. Только воля нужна, чтоб все выполнять и не сорваться. Я тренер по аэробике, поэтому мой совет всем - внутренняя сила человека, всегда проявляется снаружи...
mamba Пользователь Онлайн
2015-10-26 08:15:19
Да, безусловно, без внутренней мотивации ничего не получится.




Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно