Диета кремлевская меню на неделю - отзыв

Новогодние праздники уже давно прошли, а вот лишние килограммы как на зло остались. Время шло и до отпуска оставалось совсем немного времени (а мы с подружками как раз в Египет собрались, а так еще и шведский стол... уфф аж подумать страшно сколько это еды и сколько это всё потом в боках отложится да в животе).

Решила я, что больше нельзя терять ни минуты и так времени в обрез, а мне через 10 дней купальник надевать. Все девочки мои худенькие от природы, следят за собой, а я хоть и не могу назвать себя полной, но вот порой меня немного разносит.

Почитала я форумы, полистала статьи и решила всё-таки узнать у подруг, потому что тут-то я вижу результат, а вот в интернет слишком много информации и попасть на что-то не очень действенное не хотелось. Так как кушать мы всегда успеваем, а на похудеть времени как всегда нет.

Посоветовали мне мои барышни кремлёвскую диету. Якобы 8 дней и как раз свои 5 кг потеряешь, а больше тебе и надо сказали. Да и то верно подумала я.

Как и во множестве диет в этой значительную роль отыгрывают яйца. Тут вам нужно будет их есть и на завтрак и на ужин по специальному расписанию. Конечно сладкоежкам придется очень туго, так как сахар тут вообще не позволяется. А также что для меня было жутко неудобно и казалось невозможным это обязательный пункт "не есть картошку". Я люблю картошку, я не могу без нее, я люблю картошку на завтрак и обед и на ужин и все это закусить пирожком с картошкой и мне нормально... НО КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ повторяла себе я и не зря.

Вообще суть диеты в том, что вы начинаете с 20 углеводов на первой неделе, а потом уже увеличиваете их количество, но по-скольку повторюсь сидела я на ней всего 10 дней то до увеличения толком дело и не дошло и ждали меня сами жесткие правила и рамки, которые я честно соблюдала за что и была вознаграждена.

Результаты я чувствовала каждый день, можете называть то самовнушением, но я чувствовала, что мой организм покидают килограммы лишнего веса, а спустя пару дней уже видела это элементарно надевая джинсы. Когда же решила взвесится в последний день, то стрелка на весах подтвердила мои чувства и показала -6 кг. Я была горда собой и радости было море.

В Египте я себе не отказывала во всевозможных вкусняшках, но благодаря 8 дням на кремлевской диете я не думала о том, как я выгляжу в купальнике, так как знала, что отменно ведь у меня плоский животик и жир по бокам не свисает.

Так что девочки, если вы ищете действенный способ для похудения и не можете определится, то я вам советую прибегнуть к помои Кремлёвской диеты. Всего 10 дней и результат будет на лицо, при чем увидите его не только вы, но и все окружающие!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Диета кремлевская меню на неделю

Кремлевская диета меню на неделю

ДИЕТА ОГОРОДНИКА - 14. МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ. Ольга Чернова.

Кремлевская диета полная версия меню на неделю

кремлевская диета на неделю