Диета магги меню - отзыв

• 
  
  После родов как и многие женщины, я набрала не мало лишних килограмм. Хотелось скорее прийти в прежнюю форму. Для этого мне нужно было сбросить целых 15 кг.

  Спортом заниматься с маленьким ребенком времени не было, поэтому вопрос о спорте отпал сам собой. Я стала рассматривать все возможные варианты диет. Какие только диеты я не читала в интернете, но точно так же как их много, так же много и мнений о них. Но была и такая диета, о которой говори все женщины исключительно положительно, да, это именно диета Магги. Такое название она заимела не потому что суть ее кубиках магги, а потому что ее создательницу так звали и своим именем она назвала эту диету.
  В этой диете нет никаких противопоказаний, нет никаких особых указаний. Но она очень строгая, соблюдать ее нужно строжайше, ничего не упускать, ничего не пропускать. А вот эффект ее безусловно радует. За весь период похудения с ней, можно сбросить от 10 до 15 килограмм. Как и было в моем случае, я потеряла 12 кг, а это радует. Ну и наконец для примера я покажу вас первую неделю меню, что бы представляли в реальности что вас ожидает, а ваша задача будет его строго бдить это меню. Меню состоит из четырех недель, тоесть общая длительность диеты составит полный месяц.
  
  
  1. Первая неделя.
  Пн.
  Обед – фрукты одного вида в неограниченном количестве.
  Ужин – нежирное отварное мясо кусочками или в виде фарша..
  Вт.
  Обед – отварная курица (без кожи).
  Ужин – 2 вареных яйца, овощной салат, один тост, 1 грейпфрут или апельсин.
  Ср.
  Обед – обезжиренный сыр, помидоры, один тост.
  Ужин – отварное мясо.
  Чт.
  Обед – фрукты (одного вида).
  Ужин – отварное мясо с салатом.
  Пт.
  Обед – 2 вареных яйца и отварные овощи (кабачки, морковь, фасоль, зеленый горошек).
  Ужин –отварная рыба, салат, один апельсин или грейпфрут.
  Сб.
  Обед – фрукты одного вида на выбор.
  Ужин – нежирное вареное мясо и салат.
  Вс.
  Обед – курица (без кожи), один грейпфрут или апельсин.
  Ужин – овощи вареные.

• 

  
  
  Вторая неделя мало отличается от первой, подробности рекомендую взглянуть в интернете. Найти в просторах интернета это меню не сложно, потому что эта диета давно популярна среди наших женщин и не спроста, остальные две недели между собой похожи, но на самом деле разные. Последние две недели нужно строго соблюдать. Безусловно постоянные яйца в рационе очень приятная гарантия, яйца становятся просто ненавистными после этой диеты, но все мы знаем, красота требует жертв и не малых. Так что, выбор за вами.
  
  
  

Видео обзор

Диета магги меню

Диета магги меню

Диета Магги / видеодневник / день 5 + 2 рецепта / НЕВЕРОЯТНО ВКУСНАЯ РЫБКА!!!

Диета магги меню отзывы форум