Диета магги отзывы с фото - отзыв

Девушки всегда хотят выглядеть неотразимо. Особенно сейчас, когда наступает весна, а в скором времени и лето, некоторым девушками просто необходимо сбросит пару, а то и больше лишних килограмм. Конечно нужно собрать всю волю в кулак, чтобы сесть на диету, ведь это совсем не просто.

Многие срываются уже в этот же день, а многие уже и на следующий. Кроме диеты вам необходимо заняться физическими нагрузками. Если на тренажерный зал у вас нет времени ли средств, то займитесь хотя бы домашними физическими нагрузками. Ну а какую же все таки диету выбрать? Вы сможете выбрать множество различных вариантов во всемирной паутине, то есть интернете. Их там очень очень много. А я хотела бы рассказать об одной из такой диеты. Диета называется Магги. Вот такое необычное название для весьма эффективной и щадящей диеты.

Самое привлекательное в этой диете это то, что не нужно вести никаких подсчетов калорий. Диета рассчитана на четыре недели, которая направлена на ускоренное расщепление жиров. Сидя на этой недели голодать не нужно, наоборот вы будете питаться очень сытно и пополнять организм всеми необходимыми веществами. Основная еда в этой дете для вас станет яйца, да да самое обычное куриное яйцо. Если конечно у вас индивидуальная непереносимость яйца, то его можно заменить творогом. Дело в том, что яйцо содержит все полезные микроэлементы, которые нужны нам для организма. Яйца перевариваются долго и поэтому вы можете чувствовать насыщение дольше. Не пугайтесь, конечно вы не будете питаться одними лишь яйцами, другая еда непременно будет у вас в рационе. Самый главный компонент яйца или творог заменять будет нельзя. И еще нужно выбрать для себя будете ли вы есть только яйца или только творог, на четыре недели выбирайте что- то одно. Чередовать нельзя.

Ну конечно главный плюс диеты в том, что меню диеты щадящее. Подходит для женщин абсолютно всех возрастов. Эффективность диеты и потеря веса до двадцати килограмм. Простота меню и доступность продуктов. Не нужно вести подсчет калорий.

Необходимо соблюдать режим вашего питания строго, иначе все старания будут напрасно. Ну для кого то минусом будет потребление яиц в большом количестве. А еще нужно выходить из диеты правильно, иначе все килограммы вернуться обратно.

Вот примерное ваше меню на одну неделю.

На протяжении четырех недель вам не следует употреблять жирную, сладкую и мучную пищу. Так же запрещено употреблять картофель, но другие овощи можете кушать спокойно. Фрукты можно кушать кроме бананов, винограда. От сахара тоже следует отказаться, а вот соли и специй можно не много добавлять. Ну и конечно же нужно употреблять чистую негазированную воду не менее двух литров в день.

Эта диета имеет довольно много положительных отзывов. Все худеющие, кто выдерживал эту диету до конца делились своими впечатлениями и сброшенными килограммами. девушки действительно очень хорошо худели и чувствовали себя замечательно. Чувство голода совсем не чувствовалось, вес постепенно уходил. Единственное что многие отмечают это надоедает постоянное употребление яиц.

Так же благодаря этой диете желудок уменьшался в размере и поэтому в дальнейшем набивать себе желудок не было необходимости. маленькой порции вполне стало хватать. Главное еще все таки нужно правильно выйти из диеты, иначе можно набрать все сброшенные килограммы обратно. В общем диета довольно простая, не требующая каких- то дорогостоящих продуктов. Главное соблюдайте режим и у вас определенно точно получится похудеть с помощью диеты Магги.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Диета магги отзывы с фото

Диета магги с фото

Диета Магги.неделя 3 день 1