Диета магги - рецепты

Диета магги - рецепты.

Худею с августа похудела на 8 кг , но сперва отказалась просто от хлеба сахара печенья мучного. Но потом не знаю что помогло нашла диету дюкан, 4 месяца сидела строго и похудела, но к своему весу не хочу вернутся. Книгу не читала просто по инету.

сейчас купила книгу и все таки хочется по худеть, самая проблема это меню найти что нравиться для меня самое подходящее это
суп из консервов рыбных с креветками
шашлык из курицы
запеченная курица
салат с кальмарами наконец то научилась готовить
рыба в мешочке
сыр
ну само собой творог, йогурт
ну девчонки я не знаю как у вас у нас часов в 10 или в 11 и в 15-16 часов типо чаепитие все как правило худышки печенье, конфеты, бутерброды и т. д. для девчонок кто не толстеет
" я Вам просто завидую" это для тех кто читает у кого фигура просто красиво и кого устраивает Вас
а как нам йогурт надоел творог кислит выпечку делала, а когда достаешь баночку все смотрят как будто изгой напишите советы и вообще хочется больше рецептов спасибо и наконец то купила саму книгу я просто по инету худела книги не было но я думаю что для меня это результат по крайне мере очень много отзывов в мою сторону что я похудела. всем удачи в похудении. худеть нужно правильно.

Видео обзор

Диета магги - рецепты