Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы - отзыв

Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы отзывы
  • Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы -  - Фото 599156
  • Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы -  - Фото 599155
  • Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы -  - Фото 599154
+1
-0
Цена: 100 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы, меню, запрещенные продукты, разрешенные продукты, результаты, советы по диете

Самая лучшая диета!. Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы

Диета минус 60 екатерины миримановой плюсы и минусыДиета - меню, запрещенные продукты.

Достоинства данной диеты можно легко выявить – ее достаточнолегко соблюдать, при этом можно вкусно кушать, и не исключать сладкое, хотя многие диеты как раз сладкое полностью исключают. Далее – самое главное не нужно голодать, а потому никаких ухудшений со здоровьем нет и не будет, а состояние кожи только улучшится. Да и сама диета очень эффективная, это доказано всеми теми, кто ее соблюдал.

Так что недостатков у нее просто нет и быть не может. А потому я сегодня с удовольствием о ней говорю в своей статье и рекомендую ее использовать, так как результаты есть, эффективность доказана!

Всем, кто склонен к лишним килограммам и быстрому их набору вследствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни, вследствие родов и так далее, я рекомендую ознакомиться с этой диетой детально и в конце концов начать новый образ жизни. Ведь лишний вес еще никого не красил. И как бы там не говорили, что пришла какая-то эра толстушек – не верьте. Всегда было красиво – стройное тело, а не целлюлит, подтянутая фигура, а не складки на спине и животе. А так как головокружения и потеря сознания, которые я испытывала сидя на других монодиетах, я исключила, то я обратилась как раз к этой диете - Диета минус 60. Ее создатель- Екатерина Мириманова, в бывшем – толстушка, смогла сама похудеть эффектно и заставить других поверить в себя и ощутить радость в потерянном весе вследствие диеты. Так что всем доброго времени суток, начнем непосредственно с того, что же это за диета!

Диета минус 60 екатерины миримановой - суть диеты

В чем суть самой системы похудения «Минус 60»? Я заинтересовалась, и в интернете начала искать всю возможную информацию по этой диете. Была приятно удивлена невероятному количеству фотографий, до и после диеты, начиталась историй тех толстушек до диеты и тех красавиц, которыми они стали после диеты. Конечно меня это все зацепило. Я воодушевилась и начала худеть.

Системная жизнь, да, началась у меня именно такая – на завтрак можно было все, что хочешь. На обед –раздельное питание, ужин – строгий.

Очень часто я встречала принцип равнонасыщаемости!!! Как понять, что же это такое? Я не сразу осознала, потому испытала много ошибок на себе – опять поправлялась или вес стоял на месте и я не худела. Только потом благодаря форумам я поняла, что есть насыщаемые продукты питания – это творог, крупа, мясо. Их нужно есть в одинаковых порциях. Например, утром съели 200 граммов творога, на обед столько же гречки, на ужин столько же рыбы или мяса. Фрукты и овощи не относятся к таким продуктам, это допы их. В общем, ниже я приведу список запрещенных продуктов и самое главное правило, читайте ниже!

Диета - меню, запрещенные продукты.

Итак, сама диета - это разнообразное меню.

Например, завтрак, можно вот что:

Диета минус 60 екатерины миримановой - суть диеты

Удивлены? достаточно большой выбор, согласитесь для тех, кто хочет сбросить вес - можно даже сладкое, и все вкусное, запретное - до 12 часов дня. После 12 - нельзя!!! Это одно правило!

Кстати, завтракаем - в семь-восемь часов утра, а второй завтрак - примерно в 10-11!

Дальше, что же на обед?

Диета минус 60 екатерины миримановой плюсы и минусы

Отличное меню - скажите, согласна. Каши едим, при этом забываем о голоде, заботимся о коже, ногтях и волосах, ведь от данного списка продуктов именно они и первыми скажут нам с Вами спасибо!

Консервацию и всяческие соленья я полностью убрала из своего рациона, они реально мешают похудеть!

Так что обедаем правильно, даже колбасу можно).

А что же на ужин? Кстати, тут еще одно важное правило - не позднее 6 часов вечера. После шести есть нельзя! И тут отступать опять же нельзя!

Отзыв о Диета минус 60 екатерины миримановой отзывы А на ужин у меня всегда творог или рыбка с яйцом , ну и чай. Я не голодна была, так что пережить диету было легко, а результат - за полгода 15 килограмм порадовал не только меня, но и моего супруга, так что рекомендую!!!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: все в отзыве
Недостатки: нет

Видео обзор

Все(2)
Диета минус 60 екатерины миримановой отзывыДиета миримановой меню на каждый день   

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 100 руб.
Год выпуска/покупки: 2017
Общее впечатление: Самая лучшая диета!
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно