Диета тощая отзывы и результаты - отзыв

Диета тощая отзывы и результаты отзывы
  • Диета тощая отзывы и результаты -  - Фото 579349
  • Диета тощая отзывы и результаты -  - Фото 579348
  • Диета тощая отзывы и результаты -  - Фото 579347
+1
-0
Цена: - руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Диета тощая

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Диета тощая отзывы и результаты Диета тощая является очень строгой, но очень эффективной

Жесткая диета. Диета тощая отзывы и результаты

Если вы хотите похудеть быстро, тогда тощая диета станет для вас отличным методом, который и поможет скинуть лишние килограммы. Основана данная диета была в Европе и прежде всего она направлялась на тех, у кого вес был очень большой сто килограмм и даже больше. Но, потом популярность такой диеты стала возрастать и ее начали применять те люди, которые просто хотят привести себя в форму.

Меню диеты на две недели

Какие есть особенности в диете

Данная диета рассчитана на то, что сидеть на ней необходимо на протяжении одной или даже трех недель. В зависимости от того, какой срок вы для себе выбрали, от этого и будет зависеть то, какие продукты вы будете употреблять, и какой рацион у вас будет. И конечно, результат будет зависеть и от срока. Во время данной диеты, вы можете употреблять различные напитки, среди которых могут быть и соки (из апельсинов, яблок, грейпфрутов и граната) только без добавления сахара, можно пить молоко, воду негазированную или просто чай зеленый. Особенностью такой диеты является то, что все продукты питания отличаются низким содержанием калорий. Особенно это важно тогда, когда человек собирается сесть на диеты, провести какие-то обследования организма, поскольку тощая диета предназначена только для тех людей, у кого со здоровьем все в порядке. За недели три такой диеты, можно скинуть около 20 килограмм.

Среди положительных моментов такой диеты есть такие:

- вы экономите свои деньги и время,

- продукты, которые употребляются в ходе диеты очень доступны и купить их может каждый,

- данная диета эффективна,

- очень простая диета, не требует долгих приготовлений.

Питание на семь дней

Но, конечно, такая диета имеет и свои минусы:

- в ходе диеты вы будете чувствовать голод,

- если у вас есть проблемы с ЖКТ, то такая диета точно не для вас,

- если есть заболевания хронического характера, то также на диету лучше не садиться.

Питание на семь дней

Особенностью данной диеты заключается в том, что один продукт употребляется на протяжении целого дня. Данная диета рассчитана по дням, то есть каждый пункт это один день:

- один литр молока,

- любой сок на выбор, без сахаров, можно еще творог обезжиренный,

- только одна вода без газов,

- картофель средних размеров, который необходимо запечь в духовке (4 штуки) и любой сок,

- яблоки 1 килограмм и обычная вода,

- варенная говядина без соли и сок,

- кефир один литр и вода без газов.

Какие есть особенности в диете

В течении всей диеты разрешается употреблять зеленый чай и чистую природную воду. И если вы будете пить много, то и результат у вас будет лучше. Также, следует помнить то, что помимо этих продуктов, вам ничего нельзя есть другого, так как результат вы не получите. И если, честно придерживаться этой диеты, то вы сможете за одну неделю скинуть около пяти килограмм.

Меню диеты на две недели

Прежде всего, если вы решили садиться на диету, тогда рекомендуется не есть жирную и сладкую еду за некоторое время. И тогда вы сможете за две недели скинуть около 8 килограмм. Итак, меню диеты на две недели составляет:

- только чай зеленый,

- кефир жирностью не больше чем 2,5 % в неограниченных количествах,

- вода минеральная,

- яблоки в любом количестве,

- молоко, жирность которого составляет 3,2 % - не больше,

- только зеленые чаи,

- опять вода и молоко,

- за день можно съесть всего два яблока,

- один литр кефира,

- огурцы в свежем виде,

- чай зеленый,

- молоко,

- яблоки,

- просто минеральная вода.

Данная диета действительно строгая и если у вас есть сила воли и невероятное желание похудеть, то тогда вам и под силу будет выдержать эту диету. После окончания диеты, не нужно сразу наедаться и восполнять все свои запасы, так как это может негативно отразиться на здоровье. Необходимо постепенно выходить из диеты и придерживаться правильного питания.


Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: в отзыве
Недостатки: в отзыве

Видео обзор

Все(1)
Диета тощая отзывы и результаты    

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Стоимость: - руб.
Общее впечатление: Жесткая диета
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно