Я человек которого можно охарактеризовать по биоритму как "сова", мне очень трудно проснуться утром, и достаточно тяжело уснуть вечером.
Естественно такой режим, мало подходит для студента - которому приходилось ездить в другой город на учебу, а еще от природы я ГИПОтоник. А это значит что в отличии от обычных людей для меня давление с цифрами 100/ 70 в принципе считается рабочим.
Но стоит артериальному давлению упасть хоть немного этих показателей, я впадаю в прямом смысле в "спячку" и теряю силы и возможность работать.
Конечно стакан кофе с утра - это со временем стало нормой жизни, но все прекрасно знают как этот напиток вызывает привыкание и не самым лучшим образом влияет на сердце.
А порой и просто нет времени утром попить кофе, так перекусил йогуртом и помчался вперед по делам. Но что бы организму хватило сил и энергии для того что бы проснуться, мне нужно его взбодрить.
Вот по этой причине я и с дружидась с таким препаратом как Элеутерококк.
Правда он выпускееться в нескольких видах.
Есть в виде таблеток :
Есть в виде настоек на спирту:
И даже в виде чая или сбора из трав:
По своему воздействию - это растение является природным тонизирующим средствам, или если в переводе на "понятный язык" - энергетиком (только не в баночках в виде химии а от природы).
Если принимать такой препарат с умом, то он не только поможет и взбодрит организм, но и не испортит его.
Самое оптимальное время приема - УТРО или ПЕРВАЯ половина дня (препарат действует сразу и достаточно длительное время) и ЕСТЕСТВЕННО ПОСЛЕ приема пищи (я знаю многим трудно кушать утром - но хотя бы стакан йогурта ).
Конечно дозировку препарата еще никто не отменял и её нужно соблюдать для безопасности, при этом относится это правило ко всем формам выпуска элеутерококка.
При этом он не только дарит энергию в течении дня, но и помогает сконцентрировать свои мысли - особенно это касается сложных экзаменов или ответственных моментов в жизни. (Препарат КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ стоит принимать в период приема алкоголя, и уж ем более ГИПЕРТОНИКАМ - так как элеутерококк еще и хорошо справляется с такой проблемой как гипотония и повышает артериальное давление).
Цена такого природного энергетика не высока, и не ударит по карману (особенно если вам это действительно необходимо).
Мне очень нравится еще тот момент, в каком бы виде вы не употребляли это растение оно не вызывает привыкание в организме, и порой в период сильной нагрузки вы просто хорошо выспитесь - и без настойки легко и быстро встанете утром.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(3) |
---|
Элеутерококка | Элеутерококк "колючий" - заготовка листьев | Напиток Байкал, делали еще в СССР из элеутерококка |
Комментарии на отзыв: