Элькар - отзыв

Привет, всем! Хочу поделиться своими впечатлениями об Элькар.

После новогодних праздников поняла, что без спорт зала весну мне не встретить. Выбрала ближайший к дому зал. Тренироваться начала с тренером, он разработал программу специально для меня.

Но сил заниматься не было, в начале и нагрузки не большие, но нет сил и все. Тогда тренер посоветовал Элькар (L- карнитин). Пропила 1,5 месяца. Хотя минимальный курс приема 1 месяц. Принимала Элькар раствор для приема внутрь по 2,5 мл утром за 30 минут до еды и вечером 5 мл за 2 часа до тренировки.

Жидкость бесцветная, вкус кисленький разводила с водой. Эффективность заметила на второй неделе. Стала более выносливой, энергичной. Смогла даже постепенно увеличить нагрузки. Результат вижу и очень довольна. Чувствую себя отлично, минусов не увидела.

Однозначно рекомендую для эффективности занятий спортом. Элькар улучшает усвоение белков и углеводов. Еще он уменьшает образование молочной кислоты, поэтому снижает болезненность мышц после тренировок.

Видео обзор

Элькар (левокарнитин) в практике невролога, д. м. н., проф. Е. В. Мельникова

L карнитин.Почему он сокращает жизнь

Элькар инструкция по применению препарата

Актуальность применения L-карнитина у детей.

Элькар- витаминоподобное вещество!