Доброго времени суток всем, кто читает мой отзыв. Я твердо решила похудеть, ноне ходила в спортзал, а занималась сама дома. Но я хотела подкачать мышцы, а по незнанию просто похудела, что не входило в мои планы.
Для того чтобы мои мышцы были не дряблые, а рельефные, чтобы подтянулась кожа. мне посоветовали принимать одновременно с физическими нагрузками гейнер протеин. Я принимала протеин от американского производителя Пюр Протеин.. Вопреки расхожему мнению, что гейнеры принимают для того, чтобы набрать массу, я принимала его чтобы просто поддержать свои мышцы в форме. Этот гейнер мне очень понравился на вкус. Цена его тоже очень доступная, по соотношению с другими аналогами. Подходит он для тех, кто тратит много энергии и нуждается в подпитке ваших мышц. У него сбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов. Так же содержит в своем составе мальтодекстрин и другие полезные вещества. Он предназначен для тех, кто занимается пауэрлифтингом или бодибилдингом, то есть теряет очень много энергии, мне сказали что он мне тоже подойдет. Я занималась дома , плюс к этому я очень много ходила, то есть тоже теряла тоже много энергии. Для тех, кто хочет набрать большую мышечную массу, его нужно принимать достаточно часто. и принимать 3-4 раза в день. Я же употребляла его 1-2 раза в день и мне этого было достаточно. Ведь еще же нужно кушать и нормальную пищу, от нее ни в коем случае отказываться нельзя. Еще понравилось, что этот гейнер содержит малое количество кКлорий, остальные высококалорийные я сразу для себя отмела. Плюсы данного геймера:при правильном питании на которое я перешла за 2 месяца у меня мышцы приобрели красивый рельеф и стали достаточно упругими. Мне очень понравился гейнер с шоколадным вкусом, но для тех кто его не любит есть вкусы ваниль и клубника. Вкус довольно таки легкий, не насыщенный , не приторный , вообщем он не надоедает. У него отличная усвояемость. Сначала я его мешала с обезжиренным молоком и так пила примерно месяц, на воде сначала не пробовала, думала что будет противный вкус. Затем все таки решилась попробовать с водой, очень даже ничего получилось. Мешается равномерно, без комочков. В дальнейшем чередовала воду и молоко. Конечно же хочу сказать о его цене. По сравнению с другими производителями цена просто прекрасная, а качество очень неплохое. Производитель Россия. Отлично подходит для тех, кто начинает заниматься спортом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
Гейнер протеин | Что если вместо еды пить ТОЛЬКО ГЕЙНЕР (ПРОТЕИН) | Эксперимент | Пью ГЕЙНЕР 60 ДНЕЙ! ( ЧТО БУДЕТ ) | Что лучше Протеин или Гейнер для набора мышечной массы | Протеин VS Гейнер. Программа питания. Как Принимать Спортпит |
Комментарии на отзыв: