ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА РЕЗУЛЬТАТЫ цена отзывы - отзыв

Гречневая диета результаты отзывы
  • Гречневая диета результаты - Диеты - Фото 120157
  • Гречневая диета результаты - Диеты - Фото 80245
  • Гречневая диета результаты - Диеты - Фото 64118
+3
-1
Цена: 60 руб.
Средняя оценка: 4.3 из 5
Рекомендуют: 75%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА РЕЗУЛЬТАТЫ цена отзывы Гречка без соли, без масла и других вкусовых добавок.

Как похудеть за 2 месяца на 20 кг? Я Вам расскажу. ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА РЕЗУЛЬТАТЫ цена отзывы

Добрый день всем заглянувшим!

Долго собиралась с мыслями, и вот, наконец, я готова поделиться своим опытом на гречневой диете. Сразу скажу, поклоники здорового образа жизни и правильного питания могут проходить мимо, так как данная система основана на МОНОДИЕТАХ!

Итак, давайте для начала разберемся, что же это такое монодиета. Такая диета отличается от обычной тем, что в нее входит один определенный продукт питания, который необходимо употреблять на протяжении всей диеты.

Как Вы поняли, в данном отзыве монопродуктом является гречневая крупа. Именно она помогла мне обрести красивое тело, без обвисшего живота, торчащих боков и целлюлитных ягодиц. Но все по порядку...

Двайте знакомиться! Меня зовут Ирина, мне 24. С самого детства помню себя пышечкой. В 13 лет весила 84 кг! Еще тогда я впервые начала задумываться о похудении, но не знала с чего начать. Переломным моментом стал 10 класс, когда я мечтала о предстоящем выпускном. Хотелось выглядеть самой красивой, ведь там был он... одноклассник, который мне нравился. Желание похудеть настолько заполонило мою голову, что я была готова кушать одну гречку, лишь бы побыстрее подготовить свое тело к предстоящему торжеству. На это у меня был целый год. Но он мне не понадобился, я смогла похудеть на 20 кг за 2.5 месяца. А теперь расскажу подробнее.

Мой рацион первую неделю состоял исключительно запареной из гречки. Настолько такое питание мне стало противным, что перестала есть совсем, но последущее чувство слабости и недомогания заставили меня обратно вернуться к крупе. Но я добавила свежий огурец. Как же это было вкусно! Еще через несколько дней начала кушать по 100 гр в день отварной куриной грудки и пить кефир. Иногда покупала морскую капусту. Вот так, незаметно для себя я похудела на первые 10 кг. Окружающие не узнавали, это меня подбадривало и давало стимул идти дальше. Мама не была против моего преображения, а наоборот, старалась всячески поддерживатт меня и было видно, что она прямо гордилась моей упертостью. Первые 10 кг ушли за 1 месяц. Примерно через это время начались проблемы со стулом, поэтому решила попить слабительные чаи. И зачем я это сделала?! Первые три четыре дня я провела в уединении с белым товарищем.

После первого месяца вес начал уходить не так стремительно, поэтому начала заниматься дома: качала пресс, приседала, тягала гантельки по 5 кг. Вес начал таять. На теле появился легкий рельев. Теперь было не стыдно записаться в спорт зал, так и сделала. Все вещи были велики, в 16 лет я умудрялась залесть в старые вещи, которые носила в 13 лет.

Моя одержимость не закончилась, даже когда вместо 84 на весах увидела 54... я худела и худела. Специально перестала что либо кушать и подсознательно гордилась этим. До 20 лет я свободно прожила в таком режиме. Либо гречка, либо ничего. Кушала, конечно, яблоки, огурцы и иногда даже позволяла себе зефирку. На таком рационе вес держался стабильно. Но все изменилось, когда я забереминила. За это время начала лопать как слон, все без разбора и набрала 20 кг. Если честно, то сейчас я удивляюсь своему упорству и желанию рохудеть тогда. Сейчас же меня хватает рлвно на один день. Но, всем известно, что стоит только начать...

Достоинства: Быстрый результат
Недостатки: Скудный рацион

Видео обзор

Все(2)
Гречневая диета результатыГречневая Диета | Как Быстро Похудеть | Проверка Гречневой Диеты | Видеодневник Похудения   

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Время использования: 4 года дней
Стоимость: 60 руб.
Год выпуска/покупки: 2010
Общее впечатление: Как похудеть за 2 месяца на 20 кг? Я Вам расскажу
Моя оценка:
4
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: гречка, выведение шлаков, как похудеть, похудеть за неделю, как быстро похудеть, добрый день, для женщин, гречка, диеты, как похудеть на гречке



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно