Всем читателям моего отзыва доброго времени суток! Сегодня хотела бы рассказать вам о том, как мне быстро и без вреда для здоровья удалось сбросить энные килограммы. Они меня никогда не беспокоили, пока не родила второго ребенка. Вот тут то и понеслось – я не могла не то.
Что влезть в свою одежду, но и на размер больше не натягивала. Это меня безумно угнетало. И самое интересное, что что только не пробовала, результатов не приносило. Если и терялся какой-нибудь килограммчик, то потом набиралось целых два а то и больше!!! Что делать? Я пошла на фитнес, прибавила еще пару килограмм за полгода, инструктор говорила, что мне надо сидеть на диете и заниматься фитнесом, но любая диета доводила меня до обморочного состояния. Но вот килограммы ее не боялись, оставались на месте. А потом так получилось, что занятия споротом мне пришлось прекратить, вот тогда я и села на гречневую диету, совершенно случайно. Я была очень приятна удивлена результатом и улучшенным самочувствием. Главное конечно не жареную гречку есть и не с приправой, как мы все привыкли с детства, с мяском и хлебом с маслом. Тут особый случай – можно даже 12 килограмм потерять, но я потеряла 8 и это за две недели!!!
Теперь хочу поделиться с вами своим опытом и самой диетой, дабы сделать вас красивее и изящнее, ведь кА бы там не говорили, а стройность еще никому не мешала. Лишние килограммы, даже если они украшают женщину, как многие утверждают, все равно негативно сказываются на здоровье. Потому стоит задуматься о здоровье, это лучше, чем потом лечить болячки, вы согласны?
Итак, гречневая диета на 14 дней – это не голодная диета, обмороки не предусмотрены, и это не длительная диета, на которой нужно сидеть полгода и дольше, но и выдержать все 14 дней не так и просто, проверено. Однообразие конечно надоедает!!!
Кажется, что все просто? ага. теперь возьмите и покушайте гречку без приправ, да что там приправ? без соли попробуйте! Ну как вам? Вот и я кривилась и психовала, но ради уменьшения своих размеров и перехода на свой любимый 44 размер я была готова на все, даже на 14 дней одной только гречки!!! И вот что еще очень важно, после шести вечера жевтаь даже гречку строго запрещено, ну а что нибудь еще - тем более. Так что нужно получить отличный настрой, чтоб выдержать эту диету, иначе - никак!!!
Я похудела, очистила организм от шлаков, даже целлюлита стало меньше, потому в принципе считаю гречневую диету одной из лучших, потому рекомендую ее и ВАМ!
Все(5) |
---|
Гречневой диете | ПОХУДЕЛА НА 20 КГ НА ГРЕЧКЕ * МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА | ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ МЕНЮ | Гречневая Диета | -19 КГ | Как Быстро Похудеть | Проверка Гречневой Диеты | Видеодневник Похудения | Правильная Гречневая Диета / Как Похудеть на Гречке |
Комментарии на отзыв: