ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЕ обман или правда - отзыв

Толстой никогда не была, но вес все же не устраивал (62 кг при росте 164 см). Пока училась в школе, пыталась немного скинуть, занималась спортом, но мамина еда давала о себе знать, вес не убавлялся. И вот я закончила школы, упорхнула из родового гнезда.

И .... чудо! Приехала домой через два месяца после учебы, все заметили, что я очень сильно похудела. Да и я сама по вещам это ощутила. С 46 размера одежды я похудела до 42, а потом и вовсе до 40! Долго не могла понять, в чем причина. А потом, пересмотрев свой рацион, поняла - все дело в чудо-гречке.

Дело в том, что гречку я очень люблю. Ела ее практически каждый день, она и составляла мой рацион. В интернете пишут, что для похудения ее нужно запаривать, нельзя сахарить или солить. Мне кажется, так худеть совсем невкусно. Я варила ее как обычно, солила, добавляла даже всякие соусы, даже с котлетами ее уплетала. Результат все равно был, при чем огромный.

Теперь, когда мне нужно скинуть пару кг, просто достаю свою гречку. Всего несколько недель на гречке и вес снова снижается. При чем, при таком похудении, кожа у меня упругая, не висит, хотя спортом я совсем не занимаюсь.

Совсем одну гречку есть конечно же не интересно, можно комбинировать с отварной грудкой курицы, с различными овощами.

Будьте стройными. худейте вкусно!

Видео обзор

Гречневой диете