Как вылечить заикание - отзыв

Здравствуйте дорогие читатели!

Хочу рассказать Вам о том как вылечить заикание дома.

На самом деле я даже не могу сказать откуда и почему начинается заикание, но у детей например как говорят это стресс своего рода может повлиять, а вот у взрослых может отклонение или болезнь способствовать.

И я даже знаю по моей сестре, что с этим очень тяжело, потому что многие дети в детстве над тобой просто смеются и ты чувствуешь себя не комфортно и поэтому есть несколько способов как можно попытаться с этим бороться.

Я заметила чем больше ребенок нервничает тем больше становится заикаться и поэтому тут уж помог некоторые правила.

Поэтому нужно уметь контролировать себя и свои эмоции и тогда заикание не будет так заметно или оно совсем пропадет.

Нужно что-то для себя найти такое, чтобы оно успокаивало и это например теребить что-то в руке и таким образом нервы хоть как-то успокаиваются и постараться на какое-то время абстрагироваться и не обращать на это никакого внимания.

Вот например если нужно завтра где-то публично выступать, то стоит накануне потренироваться и настроить себя чтобы не нервничать, но это не всегда выходит и поэтому тут уж как пойдет, но все таки как-то настроится на позитив нужно все таки.

Дыхательные упражнения из йоги помогают отрегулировать дыхание при заикании. Научись контролировать силу вдоха и выдоха, ритмы приема и вывода воздуха из легких. Повторяй упражнения каждый день, не пропуская: вскоре ты ощутишь, что заикания уменьшились.

Иногда бывает такое, что когда начинаешь заикаться то и мысль теряется и таким образом ты начинаешь думать о чем говорил и заикаешься еще больше, поэтому тут нужно уметь концентрироваться на чем-то и мыслить что хотела сказать дальше.

Как только чувствуешь, что сейчас будешь заикаться то следует сделать не большую паузу и подумать хорошо и потом снова начинать продолжать излагать свою мысль.

Еще пока во время лечения от заикания нужно как-то себя подбадривать, что ты все сможешь и таким образом посмотреть какой-то хороший фильм или почитат книгу и представить как ты будешь выступать в роли главного героя.

И нужно только верить в то, что все получится и это само пройдет, но и не забывать, что нужно заниматься с логопедом в том числе и уметь расслабляться и не напрягаться и тогда я думаю у Вас точно все получится.

И таким образом у меня сестра в детстве победила свое заикание и теперь это вспоминает с улыбкой на лице, поэтому нужно только верить в себя.

Желаю всем удачи!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Жить здорово! Как избавиться от заикания (23.11.2016)

Как вылечить заикание Это возможно

Как избавиться от заикания Как перестать заикаться Как вылечить заикание Как не заикаться

Лечение заикания. Пять главных правил.

НЕ ССЫ, ЗАИКАНИЕ ПРОЙДЕТ! Как избавится от заикания