Какое атмосферное давление является нормальным - отзыв

Что считается нормой в атмосферном давлении

От чего возникает метеозависимость

Как мы реагируем на повышение давления

Как мы реагируем на понижение давления

В мире все взаимосвязано и мы являемся определенной частичкой этой цепочки.

Об этом человек иногда забывает, но любые изменения в природе быстро напоминают об этой истине. Всем известно, что наша Земля находится в плотной воздушной массе. По-научному эта масса называется атмосферой. Атмосферный столб оказывает давление на все, человека в том числе. После долгих опытов ученые выяснили, что каждый сантиметр нашего тела подвержен давлению, которое можно назвать эквивалентом 1,033 килограмма. Самый простой математический подсчет даст цифры, в которые даже поверить сложно. Представьте себе, что каждый из нас почти Геракл, ведь выдерживает давление в 15550 килограмм. Нас поднять несколько килограмм сложно, а здесь тысячи. Почему же мы не гнемся под весом, более того, почти не ощущаем? Окончательного вывода нет. Но, скорее всего, это происходит благодаря растворенному кислороду , который обязательно есть в нашей крови.

Медики проверили и установили, что норма атмосферного давления колеблется в пределах 10 мм. рт. ст. и составляет 750 -760. Когда возникает вопрос о том, почему допускается такой разброс, ответ надо искать в рельефе планеты.

Человеческий организм за несколько столетий научился приспосабливаться к разнообразным условиям. Но по-разному. Одним это преимущество позволяет летать на самолете, менять климатические условия на протяжении одного дня, подниматься высоко в горы. Нельзя сказать, что все это они могут делать совершенно безболезненно. Но фактом остается, что другие резко реагируют на любые изменения, даже просто спокойно сидя на диване. И начинают ощущать неполадки еще до явных изменений в погоде. У них появляется внезапная слабость, жалобы на головные боли. Еще одним признаком могут быть влажные ладони. В этой группе людей чаще проявляются болезни сосудов плюс эндокринной системы.

Особенно тяжело таким людям в периоды резких скачков. Каждый организм реагирует непредсказуемо, но можно выделить группы людей, которые наделены особенно бурной реакцией. К таким относятся женщины, которые выбрали местом проживания крупный город. Постоянный шум, загазованность, суматоха и другие факторы, плохие попутчики здорового способа жизни.

Какой выход? Многие приемы известны и апробированы не один раз. К ним относится закаливание, легкий бег, упорядочивание ритма жизни. Последний пункт предполагает также нормальный сон, его продолжительность и качество. От лишнего веса надо избавиться.

3. Как мы реагируем на повышение давления

Идеального атмосферного давления не бывает. Отклонения от нормы происходят очень часто. На перепады в первую очередь откликаются организмы гипертоников и аллергиков. Повышенное давление снижает иммунитет. Это отражается снижением лейкоцитов, более легким проникновением инфекций. Лучшими помощниками станут гимнастика и контрастный душ. Еду надо разнообразить творогом, изюмом, бананами и другим продуктом в повышенным содержанием калия.

4. Как мы реагируем на понижение давления

Давление, которое опускается ниже 750 мм. рт. см. , также не все переносят хорошо. Некоторые ощущают частые мигрени, страдают от одышки, у них часты боли в кишечнике. В таких случаях помогают зеленый чай, настои трав и хороший сон.

В отдельных тяжелых случаях стоит поменять климат для улучшения здоровья.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Какое атмосферное давление является нормальным