Кальций таблетки - отзыв

Доброго времени суток дорогие читатели! Сегодня тема нашего обсуждения коснется нашего с Вами здоровья. На этот раз мы обсудим достаточно важный в жизни человека микроэлемент, а именно кальций. Наверное каждый человек наслышан об этом микроэлементе, но далеко не каждый знает на сколько кальций полезный для нашего здоровья и какие функции он выполняет в организме человека.

Еще будучи беременной, мне выписали на протяжении всей беременности пить этот витамин, я пила его не больше месяца, а потом как то перестала, но если бы я знала чем мне это обернется, я б пила его все 9 месяцев. Собственно говоря, сейчас я расскажу Вам, почему нужно принимать кальций, и не только во время беременности, но и в обычные будничные дни.

Кальций есть во многой пище, но там его мизер и в полном объеме он не поступает в организм.

Наверное первое что стоит отметить, это не высокую стоимость этого витамина, он совершенно не дорогой, так что если Вы не хотите его принимать из за большой цены, не бойтесь, он не дорогой. И все же, для чего организму человека нужен кальций? Давайте это разберем. О действии кальция на организм можно сказать очень многое, и прежде всего то, это то, что он нам необходим. Он незаменим в клеточных структурах, нервных процессах, при сокращении мышц и выработке необходимых гормонов. Основным элементом костной ткани является тоже кальций – поэтому при его нехватке в пожилом и старческом возрасте может развиваться остеопороз. Когда кальция достаточно, костный каркас правильно формируется и развивается – это предотвращает ломкость костей. Беременным и кормящим женщинам, а также детям в период активного роста кальция требуется больше. Думаю и задумываться не стоит, насколько кальций полезен для нас.

Если не принимать кальций во время беременности, то есть вероятность того, что Ваши зубки, ноготки, начнут после родов с невероятной скоростью сыпаться, что было у меня. А вот помочь не сыпаться моим зубам, мог уже только стоматолог на которого ушло уйма денег. Если бы я послушала рекомендации врача который вел мою беременность, то таких проблем бы не знала, а так выбросила с сто раз больше денег на стоматологию. Но наличие беременности не первый крик о приеме кальция, стоит его пропивать хотя бы раз в год лля профилактики, тогда Ваши кости будут не такими ломкими,, ноготки станут очень крепкими, да и зубки окрепнут, ведь свое самое главное воздействите, кальций призводит на костные ткани.

Так что, дорогие читатели, не ленитесь, хотя бы раз в год пропивайте данные витаминки (они еще и очень сладкие), тогда ваш организм скажет Вам спасибо, а ваши кости будут в целостности даже при самых жестоких падениях.

Видео обзор

Кальций таблетки

Какой кальций лучше Кальций хелат

Сравнительный эксперимент Nutrilite кальций магний и аптечный глюконат кальция

ФАРАОНОВА ЗМЕЯ ИЗ 1000 ТАБЛЕТОК ГЛЮКОНАТА КАЛЬЦИЯ

Глюконат кальция инструкция по применению, как принимать таблетки, отзывы.