Белокачанная капуста во все времена почиталась на Руси, не мешьше, чем хлеб. Картошку-то когда стали вторым хлебом называть, а вот капуста была всегда. И щи из нее варили, и на зиму квасили, без капусты в России никуда.
В рационе человека капуста всегда присутствовать, ведь в ней содержатся полезные для организма вещества, витамины и клетчатка.
Капуста содержит огромное количество витамина С, необходимого для поддержания иммунитета.
Есть в капусте и сера, благодаря которой организм сопротивляется микробам и инфекциям. Нет человека, который бы не любил щи или борщ, солянку или пирожки с капустой.
Капуста очень полезна, но не стоит ею злоупореблять тем людям, у которых имеются желудочные заболевания, такае, как гастрит, так как вещества, содержащиеся в ней, могут способствовать раздражению слизистой желудка.
Капуста активно используется в борьбе с лишним весом. Есть много диет, основным компонентом которых является капуста белокочанная, так как она прекрасно очищает кишечник. Благодаря своей низкой калорийности, капуста относится к диетическим продуктам.
Используется капуста белокочанная и при приготовлении в домашних условиях различных масок. Например, она укрепляет корни волос и предупреждает их выпадение.
О пользе квашеной капусты знают все, это кладезь витаминов, которых в ней даже больше, чем в обычной.
Все(5) |
---|
Капуста белокочанная | Сад и огород. Капуста белокочанная | Капуста белокочанная. Естественный отбор | Капуста белокочанная Атрия f1. Краткий обзор, описание характеристик, где купить семена Atriya f1 | Капуста белокочанная Ринда. АгроЭлита |
Комментарии на отзыв: