Кэрол маджио - отзыв

Самые зловредные морщины можно заметить в возрасте 25-30 лет. В это время, девушки находят у себя первые выраженные морщинки, особенно под глазами. И начинают пользоваться косметикой с против первых морщинок.

Самые отчаянные могут даже начать делать инъекции ботокса, релаксанты и прочие чудеса современной косметологии. На образование морщин в равной степени влияет наш образ жизни и конечно генетика. Если девушка курит, употребляет алкоголь, не правильно питается, не высыпается, то естественно, что ее кожа просто не может быть такой юной и красивой, как у девушки, которая следит за собой и думает прежде всего о своем здоровье.

Генетическая предрасположенность к раннему старению также имеет место быть. Кроме того, наши мышцы лица работают по разному. У людей с активной мимикой, очень быстро появляются заломы и морщины, от которых практически не возможно избавиться, так как эти мышцы находятся в постоянном активном состоянии. Заниматься своей кожей, предохранять ее от морщин нужно с самого раннего возраста. Сейчас большую популярность набирает техника "Фейсбилдинг", которая направлена на формирование крепкого мышечного каркаса лица, за счет которого, кожа будет сохранять свою упругость. А лицо будет приятным и молодым очень долго.

Кэрол Маджио долгое время была известным косметологом. Используя свои знания, накопленные за годы практики она создала комплекс упражнений, которые назвала фейсбилдингом. Они позволяют укрепить мышцы шеи, лица. И это позволяет сохранять молодость даже после 50-60 лет. Кроме того, упражнения помогают избавиться от отечности, лишней жидкости под кожей. Кровообращение начинает становиться все лучше. Кроме физического комплекса упражнений, который задействует разные группы лицевых мышц, Кэрол предлагает и энергетические упражнения. Они основаны на энергетических потоках, которые возможно научиться чувствовать и осознавать в собственном теле. При этом задействуется наше тонкое восприятие и способность к визуализации.

Техника Кэрол Маджио считается одной из самых популярных техник для омоложения лица. В России есть официальный представитель, имеющий сертификат на работу по технике Кэрол и популяризации ее в нашей стране. Данная техника помогает восстановить овал лица. Упражнения улучшают обменные процессы в мышцах и в коже. Если для вашего типа лица характерна обвислость, от нее можно избавиться при помощи упражнений. Даже если у человека уже есть явные возрастные изменения, пользуясь техникой Кэрол Маджио, можно их сгладить и качественно улучшить внешний вид.

Впервые я узнала о фейсбилдинге и технике упражнений для лица из книги Кэрол МАджио. Так как мне тридцать лет, я решила, что пора начать делать профилактику старения. Хотя к счастью, у меня нет мимических морщин, я не полная. Ничего не висит, я довольна. Но, проблему лучше предупредить, чем потом долго и упорно заниматься ее лечением. Комплекс упражнений осваивала по книге и по видео в интернете. Благо все уже давно переведено на русский. ВЫполняю упражнения уже год, ежедневно. Пропуски бывают редко. На самом деле, комплекс очень простой и для его выполнения не требуется никаких особенных условий.

За время упражнений, я заметила что у меня немного похудело лицо. Для меня это скорее минус, нежели плюс. Так как я худощавая сама по себе. Видимо упражнения превращают подкожный жир в мышцы, отчего лицо худеет. Я очень довольна техникой Фейсбилдинга. Любая женщина, просто по книге может начать изменять свою внешность к лучшему. И это просто прекрасно. Я всем рекомендую. Не стоит бежать сразу к пластическим хирургам. Гораздо лучше попытаться вернуть и сохранить свою собственную красоту. Индивидуальность - это так прекрасно.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Кэрол маджио

Кому нельзя заниматься гимнастикой для лица

Камилла Волер (полный комплекс)

Face exercises

Фейс-фитнес. Исправляем форму носа