Клизма в домашних условиях - отзыв

Я каждый день встречаю людей с большими животами, исходящими практически от самой груди. Такое встречается как у мужчин, так и у женщин. И это не всегда жир.

Думаю, каждому доводилось видеть человека с худенькими ручками, ножками и непомерно большим животом. Думаете, человек много ест или ждет ребенка? Как бы не так... В этом животе скопились многолетние, застарелые шлаки, токсины, паразиты, и конечно же застарелые каловые массы.

Очень много людей питается просто ужасно. Люди поедают мясо на завтрак, обед и ужин, зпивают все это великолепие молочными продуктами и по самому крайнему минимуму потребляют свежие растительные продукты. Естественно, что от этого происходит просто колоссальная зашлаковка и загрязнение кишечника. Если вы чувствуете, что внутри вас застарелая грязь, лучше всего отправиться на гидроколонотерапию, чтобы глубоко промыть все кишки. Ну а если по каким-то причинам вы не можете, или не хотите этого делать, стоит попробовать провести курс домашних очистительных клизм.

Для домашней клизмы потребуется приспособление - кружка Эсмарха, которую можно купить в любой аптеке, а также очистительная жидкость, которая будет проходить через кишечник и очищать его. Перед тем, как заняться очищением кишечника с помощью клизмы, следует перейти на легкую диету, полностью исключив мясные продукты. Это активизирует процесс детоксикации и процесс очищения пойдет значительно быстрее, а результат будет эффективнее.

Также существует лекарственная клизма и экстренная клизма при запорах. Их можно проводить без предварительной подготовки лишь для того, чтобы ввести лекарство и опорожнить кишечник.

Если вы никогда не делали себе клизмы, лучше всего выделить для этой процедуры выходной день, чтобы организм успел до вечера прийти в норму. Для клизмы используют либо обычную, кипяченую воду, соответствующую температуре тела человека. Также могут использоваться противопаразитарные, антимикробные, или аптечные растворы для клизм. Некоторые поклонники уринотерапии практикуют введение мочи в кишечник.

Проще всего делать клизму с помощником. Но этот способ не подойдет, чересчур стеснительным или просто живущим по одиночке людям. Медики предлагают вводить клизму лежа на боку с согнутыми в коленях ногами. Также очень физиологична собачья позиция. Наконечник клизмы, перед введением смазывают маслом, или интимной смазкой для более легкого и безболезненного введения.

Для того, чтобы максимально глубоко очистить кишечник, кружку следует наполнять до конца. Чем больше воды проникнет в кишечник, тем больше застарелых каловых масс выйдет наружу. Если же вводить в кишечник лишь небольшой объем жидкости, очищение будет поверхностным. Чтобы процедура шла правильно, после введения наконечника, воду следует вливать очень медленно. Для регуляции напора воды открывайте и закрывайте кран и держите кружку как можно выше. Чтобы помочь телу в процессе очищения, следует глубже дышать и расслабиться.

Постарайтесь подержать жидкость внутри себя, немного сдерживая первые позывы к дефекации. Это поможет прочиститься, особенно если у человека запор. Промывание следует делать до того, как из кишечника не станет выходить только чистая вода.

После клизмы лучше просто полежать и дать организму прийти в норму. Для того, чтобы пройти очистительный курс достаточно проделывать 1 клизму в неделю на протяжении месяца.

Главное, не стоит фанатично увлекаться домашними клизмами. Эта процедура имеет ряд противопоказий: геморрой, кишечные кровотечения, рак прямой кишки, геморроидальные шишки.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Клизма в домашних условиях

3-х дневное Голодание | День 3 | КЛИЗМА | СОВЕТЫ по очищению!

Чистка Кишечника Дома, Клизма

Клизмы для похудения в домашних условиях отзывы

Как ставить клизму