Клуб "Кокс" - отзыв

Сачала сидела на правильном питании, тяжело удавалось скидывать вес. Теперь хожу в тренажерный зал в клуб "Кокс" и все окружающие стали замечать как стало подтягиваться мое тело. Как говорят питание без спорта это ни что.

Покупала абонемент на 5 месяцев, он уже заканчивается, с сентября буду покупать новый, надеюсь попаду в акцию, они частенько бывают.

Душ хороший, есть ИК-сауна, кто не знает она не как обычная сауна. Ее легче переносить мне, в обычной не выдерживаю. Как мне на ресепшене объясняли, что выводит она лишнюю влагу из организма, разравнимает "апельсиновую корочку".

Благодаря тому, что в зале хочется пить постоянно, так как потею, я реально стала пить воду! Помимо зала в смысле. Раньше я пилачай, кофе, соки и тому подобное, всякие жидкости. Выпиваю 2 с лишним литра за день. Результат-кожа на ногах стала ровнее, ну и вес уходит потихоньку.

На счет питания если кому интересно. Стараюсь все вредное исключить, в основномем ем белок (мясо, рыба, курица, яйца, творог, молоко), углеводы отдельный прием пищи, овощи свежие или тушеные. Колбасу исключила, майонез и хлеб тоже. Ужинаю за компанию с семьей, но без гарнира. Так мне проще, чем совсем не есть и мучить себя. Если себя мучить, то произойдет рано или поздносрыв. А вот тогда "держите меня семеро").

Уже многие знакомые мои туда ходят и тоже довольны результатами. Никогда не поздно заняться собой. Удачи всем!

Видео обзор

Фитнес клуб Кокс YouTube

Friday the 13th: The Game — НОВЫЕ ЭМОЦИИ И ТАНЦЫ! МОКРАЯ ТИФФАНИ КОКС ПОД ДОЖДЕМ! +ЭПИЧНЫЙ БАГ

Фитнес клуб Кокс Муравей

Фитнес-клуб Кокс Муравей

MainstreaM One Секс и Виски, Кокс Карибский клип