Курение и рост - отзыв

Наверное каждый из нас знает о существовании таких "страшилок", которыми запугивают родители своих непослушных детей-подростков, как "курить вредно - не вырастешь", "если будешь курить, то таким маленьким и останешься" и тому подобное. Конечно, детей запугивать нельзя, но тут надо разобраться, где правда, а где вымысел. Для этого сначала нужно выяснить тот факт от чего зависит рост человека.

Рост - это увеличение человеческого тела.

Это увеличение происходит в следствие усиленного размножения клеток. Начитается этот рост с самого момента зарождения и увеличивается, пока не достигнет пика своей зрелости (примерно в 25-30 лет). Потом рост на начинает убывать.

Увеличение тела происходит в несколько периодов роста, которые отличаются своей активностью. Период быстрого роста происходит от зарождения до 5-6 лет и с 12-13 до 15-18 лет. С 6-7 лет и до 10-12 лет процесс роста несколько замедляется. Вторичное замедление роста начинается после 15- 18 лет.

От чего же зависит скорость роста? На это влияет наследственность (расовая принадлежность), внешние условия жизни и питание, эндокринная система. Нужно отметить, что плохие условия жизни могут отрицательно повлиять на рост человека.

Для роста очень благоприятное действие оказывают овощи, которые обладают оранжевым цветом (болгарский перец, тыква, морковка, репа).

Теперь разберемся с курением. Никотин, попадая в организм человека, тормозит процесс усвоения витаминов, которые человек получаем с едой. Происходит это из-за того, что основная масса витаминов принимает участие в нейтрализации того вреда, который получает человек в следствие курения. Поскольку витаминов организму не хватает, может возникнуть недостаток витаминов и , как следствие, замедление особо важных процессов для нормального развития организма, в том числе, и процессы, которые непосредственно отвечают за увеличение костей в длину. Как следствие, процесс человеческого роста приходит в замедление. При курении также замедляется процесс усвоения кальция и фосфора. Это приводит к тому, что организму не хватает витамина D, который просто необходим для построения клеток костей для дальнейшего увеличения тела.

Для нормального роста организму нужен кислород, который поступает с кровью по кровеносным сосудам, а при курении выделяется дым, который уменьшает венозные артерии и капилляры, поэтому и кислорода меньше поступает по таким узким венам.

Нужно также сказать и о том, что никотин снижает выработку гормона роста, количество которого особо большое в подростковом возрасте. Нехватка этого гормона также приводит к замедлению роста.

Вывод:

Курение замедляет рост.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Раннее курение детей и подростков: причины, последствия, профилактика

Как курение влияет на рост мышц

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ РОСТ ЧЕЛОВЕКА

От чего зависит РОСТ ЧЕЛОВЕКА Маленький рост это навсегда

Рост Путина ВСЯ ПРАВДА